فواید گلاب و خواص دارویی گلاب

 با شنیدن نام گلاب قطعا ذهن شما به یاد عطر خوشبو و جادویی گلاب و اردیبهشت و مراسم گلابگیری در کاشان می افتد.گلاب معجزه طبیعت و ارمغان کویر برای جهان و دوستداران گیاهان طبیعی است. اهمیت و جایگاه گلاب در نزد ایرانیان ویژه و خاص می باشد تا جایی که شاعران ایرانی در وصف گلاب سروده های زیبایی داشته اند، البته اهمیت گلاب مختص به ایران نیست و گلاب شهرت جهانی دارد. در این مقاله قصد داریم در مورد خواص بی نظیر گلاب نکات جالبی را بیان کنیم.

علت نامگذاری گل محمدی چیست؟

 همانطور که می دانید گلاب از تقطیر گل های محمدی به دست می آید، اما آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که چرا به گل رز گل محمدی می گویند؟ همراهم باشید تا دلیل نامگذاری گل محمدی را برایتان بگویم. اگر دقت کرده باشید از گلاب برای شستشوی مکان های مقدس و حرم ها به عنوان خوشبو کننده و ضد عفونی کننده استفاده می شود. و در تمام مراسم های مذهبی و پخت نذری از گلاب استفاده می شود و برای ایرانیان جایگاه ویژه و مقدسی دارد، البته مقدس بودن گل محمدی قدمتی به زمان پیامبر اکرم (ص) دارد،در ادامه به چند حدیث اشاره می کنم که مقدس بودن این گل خوشبو را مشخص می کند.
پیامبر اکرم (ص ) فرمودند:
کسی که می خواهد عطر خوش مرا استشمام کند می تواند گل محمدی را بو کند. 
در حدیث دیگری می فرمایند :
گل سفید از عطر بدنم در شب معراج حاصل شد.گل سرخ از عطر بدن جبرئیل که در شب معراج همراه ایشان بود به وجود آمد و گل زرد از عرق براق در شب معراج به وجود آمد.
بعد از مطالعه این احادیث متوجه عظمت گل محمدی می شویم، این موضوع مساله بی اهمیتی نیست که مسلمانان عقیده داشتند گل محمدی از ریختن عرق حضرت محمد (ص) بر روی زمین به وجود آمده است.شاعر بزرگ ایرانی هم برای این گل سنگ تمام گذاشته و در سروده اش چنین می گوید:

ز آن صدر بدر گردد این جا هلال گل     اصل گل از عرق مصطفاست

تاریخچه گل محمدی :

طبق تحقیقات و مطالعات انجام شده نشان می دهد که سرزمین ایران از اولین تولید کنندگان عطر و گلاب در جهان می باشد. طبق سنگ نوشته های قدیمی تخت جمشید و کتاب صور الاقلیم ابوزید سهل بلخی مهد تولید گلاب میمند فارس بوده . طبق نوشته بلخی شهرستان تاریخی فیروز آباد که گلاب میمند به نام این شهر مشهور بوده و در خارج نیز به همین نام مشهور است. این شهرت تا جایی ادامه داشته که در کتاب های قدیمی به نام ورد جوری نام برده شده و در دوره سلجوقیان جزء کالاهای تجاری گران قیمت بوده و میمند اولین خاستگاه تولید گلاب در ایران و جهان است. اما تمام ایرانیان نام گلاب را به نام قمصر کاشان می شناسند، باید بگویم که کاشت و گرفتن گلاب در بیشتر نقاط ایران به زمان قبل از اسلام باز می گردد، در سنگ نگاره های ایران تصاویری مشاهده می شود که ایرانیان باستان علاقه زیادی به گل و هدیه دادن آن داشتند، ابو علی سینا در کتاب قانون که 1000 سال قبل نگاشته شده تاکید زیادی بر استفاده از گل محمدی و گل خشک و خواص دارویی گل و عرق گل محمدی داشته. عموم مردم عقیده دارند که خاستگاه دیرین گلاب قمصر کاشان می باشد، اما سابقه تاریخی  نا آرام آن منطقه موجب شده تا سند قدیمی یافت نشود. اما طبق یک عقیده قدیمی در زمان ملک شاه سلجوقی که مسجد میان ده قمصر ساخته می شده و هنوز هم قسمتی از محراب گچبری آن وجود دارد.نماینده یکی از اتابکان روم شرقی از دامنه کوه های اسبی قمصر مقداری گل سرخ خودرو را با خود به دمشق (داماسکوس) سابق برد و در آنجا پرورش داد. به همین دلیل در حال حاضر به گل محمدی داماسک رز یا رز داماسنا در دمشق و فرهنگ لایتن و به زبان انگلیسی به گل سرخ ایران مشهور است. در فرهنگ قدیم هند و داستان های قدیمی گل سرخ به خدای مهر یا خورشید معروف می باشد. در ایران طبق یک داستان قدیمی به 700 سال پیش زمان حمله مغول به استان فارس باز می گردد. و گل کاران و کشاورزان استان فارس برای در امان ماندن از حمله سربازان  مغول و ادامه زندگی به شهر های دیگر (همدان ،خراسان، کاشان) کوچ کردند و عده ای به قمصر آمده و به پرورش گل محمدی پرداختند.

 گل محمدی چیست ؟

گل محمدی درختچه ای چند ساله از تیره گل سرخ راسته گل سرخ سانان می باشد. گل محمدی درختچه ای با برگ های ریز به ارتفاع 2 متر و شاخه های پوشیده از خارهای محکم و تیز با گل هایی به رنگ صورتی تیره تا روشن که در اواسط اردیبهشت ماه تا اواسط خردادماه روی شاخه های گل محمدی خودنمایی می کند.گلبرگ های گل محمدی 32 گلبرگ به رنگ صورتی تیره و یک دست می باشد. رگ برگ های پشت برگ به هم متصل و برگ های بیضی شکل و چرمی ، نوک تیز به طول 5/3 سانتی متر رو برگ ها پیچیده شده. 5 کاسبرگ که سه عدد از کاسبرگ ها دارای زائده بوده و با کرک های غده ای تا انتهای غنچه پیچیده شده است.پرچم گل محمدی زرد رنگ و در هر گل 100 عدد پرچم وجود دارد.میوه گل محمدی بعد از ریزش گلبرگ ها تخم مرغی شکل یا کوزه ای شکل به طول 5/1 سانتی متر زیر گلبرگ ها رشد می کند.مدت زمان دوام گل های محمدی 1 روز است و بعد از 1 روز رنگ گلبرگ ها کم رنگ تر شده و با وزش یک نسیم ملایم در فضا پخش و پرپر می شوند.
چگونگی ورود گل محمدی به جهان :
گل های محمدی بومی فلات مرکزی ایران و کوه های البرز می باشد.و از گذشته تا به حال در ایران کشت می شده اما چون عصاره و گلاب ایران از دمشق به اروپا راه پیدا کرده به رز دمشقی معروف شده و کشورهای ایران، افغانستان، هند و ترکیه تنها کشورهای تولید کننده عطر گل محمدی در جهان هستند.بیشتر گونه های گل محمدی بومی آسیا، اروپا، شمال غرب آفریقا و شمال آمریکا می باشد.در دوران هخامنشیان گل محمدی در استان فارس پرورش داده می شد و در دوران صفویه به کوهپایه های استان اصفهان و کاشان برده شد و در چند سال گذشته در منطقه لاله زار استان کرمان در کوه شاه کشت می شود. گل محمدی به علت مقاومت نسبت به کم آبی در بیشتر مناطق ایران کشت می شود.در حال حاضر گل محمدی در 14 استان ایران کشت می شود. بیشترین شهرهای کشت گل محمدی در ایران استان فارس، قم ،کاشان، سمنان، کرمان و آذربایجان شرقی می باشد. گلاب به نام های ماورد، ماء الورد،سوغات کاشان، عرق گل سرخ،گل سرخ عطری، گل سوری و گل صد پره معروف می باشد و گل محمدی به 7 دسته تقسیم می شود که شامل : نسترن، گل سرخ مینیاتوری،گل سرخ فرانسوی،گل سرخ بنگال،گل سرخ ایرانی، گل چای و گل سرخ می باشد.اما منحصر به فردترین گل در بین این 7 گونه گل سرخ ایرانی می باشد که به کشورهای هند،بلغارستان، ترکیه و شمال آفریقا صادر می شود، اما ایران جزء کشورهای پیشگام در زمینه کشت و تولید گلاب می باشد. بعد از ایران ترکیه، هند و بلغارستان در مقام های بعدی قرار دارند.در قرن 13 گل محمدی توسط جنگجویی به نام رابرت دی بری از سوریه به اروپا برده شد و شکسپیر و توماس ریورز شاعر انگلیسی در مطالب خود از گل محمدی نام برده اند. زادگاه اصلی و دیرینه گل محمدی ایران  بوده و گلاب به دست آمده دارای عطر و بویی متمایز بوده و در بعضی از غذاهایی آسیایی و در ایران در انواع  شربت ها و نوشیدنی ها، چای ، بستنی ، دسر ها و شیرینی ها به وفور استفاده می شود.

روش های استفاده از گل محمدی :

 از گل محمدی به روش های مختلفی استفاده می شود.که شامل ؛
گلبرگ خشک :
از گل های خشک گل محمدی برای خوش طعم شدن انواع نوشیدنی ها مانند چای، شربت، دوغ و مربا، بستنی و قند استفاده می شود.
گلاب :
برای خوش عطر کردن و کاربرد درمانی از گلاب استفاده می شود، عطر دلپذیر گلاب موجب شده تا در صنایع عطر سازی و انواع خوشبو کننده ها از آن استفاده شود.
اسانس:
از اسانس گلاب در صنایع عطر سازی، خوراکی، دارو سازی و محصولات آرایشی و بهداشتی استفاده می شود.
عنبر گل :
مایع سیاه رنگی که بعد از اتمام گلابگیری در کنار تفاله های به جا می ماند بسیار مفید بوده و برای گرفتگی عضلات و روماتیسم استفاده می شود.
موم گل :
موم گل محمدی که ترکیبی از گلاب و دیگر گیاهان می باشد ، بیشتر در هندوستان مصرف موضعی دارد.
 مناطق عمده پرورش گل محمدی در ایران :
علاوه بر کاشان و شهر قمصر که مهد اصلی و خاستگاه گلاب و کشت گل محمدی در ایران هستند، می توان به استان فارس شهر داراب و فیروز آباد فارس، آذربایجان غربی و شرقی، خراسان رضوی، خراسان شمالی، و جنوبی، استان گلستان، استان کرمان اشاره کرد که دارای وسیع ترین دشت های گل محمدی هستند،کشت گل محمدی در بیشتر نقاط ایران انجام می شود و بعد از استان اصفهان استان کرمان در رتبه دوم قرار دارد. گل محمدی معمولا در مناطق کوهپایه ای و اقلیم های خشک و نیمه خشک با تابستان های معتدل و زمستان های سرد و خشک کشت می شود.بزرگترین دشت گل محمدی مربوط به لایزنگان از توابع داراب با مساحت 5000 هکتار می باشد که بزرگترین دشت گل محمدی در جهان به روش دیم می باشد.در کاشان شهر های قمصر، نیاسر، برزک، جوشقان و کامو دارای بزرگترین مزارع کاشت گل محمدی هستند.مرغوبیت گل محمدی قمصر کاشان ذوق و سلیقه و پشتکار مردم این منطقه می باشد که با توجه به اقلیم وشرایط آب و هوایی بهترین نوع گل را پرورش داده و اولین منطقه در بین دیگر مناطق می باشد که عمل تقطیر و اسانس کشی را انجام داده و هنوز هم جشن گلابگیری از اردیبهشت ماه در قمصر کاشان برگزار می شود.

انواع گل محمدی :

 13 گونه گل محمدی در ایران وجود دارد و تنها سالی یک بار از آن برداشت می شود، ولی به علت 4 فصل بودن اقلیم ایران می توان زمینه پرورش این گل را در سراسر ایران فراهم کرد.گل محمدی از نظر زمان دهی به 2 دسته تقسیم می شود.
گل محمدی بهاره :
این دسته از گل های محمدی دارای خاصیت ظاهری و مورفولوژیکی بوده و شامل گل های صورتی رنگ نیمه پر پر می باشد.این دسته از گل محمدی در قسمت عمده ای از مزارع ایران و جهان کشت می شود، که همان گل محمدی معروف می باشد.
گل محمدی پاییزه :
 این دسته از گل محمدی به صورت درختچه با ارتفاع 5/1 متر طول و 1متر عرض می باشد.گل های این درختچه به رنگ قرمز صورتی و حالت خوشه ای باز که قطر گل ها تا 9 سانتی متر می شود.این دسته از گل عاشق آفتاب و هوای گرم هستند. زمان گل دهی این دسته از گل محمدی در اواخر تابستان و ابتدای پاییز می باشد و علت نامگذاری این گل به همین دلیل است. گونه های دیگر گل محمدی عبارتند از؛ 
نسترن، رز براکتیاتا، رز چروکی،رز جزیره ونکوور، رز ویرجینیایی،رز فیلیپس، رز خوشه ای، نسترن زرد، رز ماسک، رز گیگانتی، رز ابری، رز نتیدا،رز لوسیا.
 ترکیبات گل محمدی :
 گل محمدی علاوه بر اسانس و عطر خوش حاوی کوئرستین، اوژنول، ژرانیول،کمپفرول، سیترونئول، نرول، میرسن، فنیل اتیل الکل، نونادکن، ایکوزان، نونا دکان، تریکوزان،ژرانیل استات، کربوکسیلیک اسید می باشد.

گلاب چیست ؟

گلاب که از تقطیر گل های محمدی با بخار به دست می آید، دارای عطر ملایم و طبیعی بوده و بهترین جایگزین عطر های شیمایی است.
از گلاب به عنوان مصرف دارویی، فراورده های آرایشی و بهداشتی، صنایع غذایی و عطر سازی استفاده می شود. البته مصرف دارویی گلاب در درمان بیماری های روماتیسمی، تقویت اعصاب ،معده و تقویت قلب بسیار زیاد است.گلاب و اسانس ایران معمولا به کشورهای حوزه خلیج فارس، کشورهای اروپایی مخصوصا انگلستان و فرانسه صادر می شود.

انواع گلاب :

 برای تهیه گلاب، میزان مشخصی از گل محمدی را درون دیگ آب ریخته و بعد از عملیات تقطیر گلاب به دست می آید.تفاوت شاخص و مهم گلاب در میزان به کار رفته گل محمدی در تهیه گلاب است.که به انواع مختلف تقسیم می شود.انواع گلاب بسته به میزان گل عبارتند از ؛
گلاب سنگین :
گلاب ممتاز یا گلاب سنگین، نوع درجه یک گلاب است که از تقطیر 30 تا 35 کیلو گرم گل محمدی همراه با 80 لیتر آب به دست می آید. که بعد از اتمام فرآیند تقطیر 40 لیتر گلاب ممتاز با غلظت خوب و با کیفیت به دست می آید که برای مصارف خانگی استفاده می شود.
گلاب دو آتیشه :
 بعد از اتمام گلابگیری ، در صورتی که به گلاب آماده شده گل محمدی اضافه شود. ( به جای آب ، گلاب اضافه می شود)گلاب دو آتیشه به دست می آید که بسیار غلیظ و طعم تلخی دارد.این گلاب بیشتر مصرف دارویی دارد و در منزل کمتر مورد استفاده قرار می گیرد.
گلاب سه آتیشه :
 برای تهیه گلاب سه آتیشه پروسه گلابگیری برای بار سوم انجام می شود و به گلاب دو آتیشه گل محمدی تازه اضافه شده و فرآیند تقطیر انجام می شود.عمدتا این مقدار از گلاب بسیار کم تولید شده و برای درمان و مصارف خاص استفاده می شود.
گلاب سبک :
 برای تهیه گلاب سبک، 15 تا 20 کیلو گرم گل محمدی را با آب ترکیب کرده و عملیات تقطیر انجام می شود.این گلاب نسبت به گلاب ممتاز سبک بوده و قیمت پایین تری دارد.
گلاب پس آب :
اگر بعد از اتمام مرحله تقطیر مجددا روی تفاله های باقی مانده گل محمدی آب بریزیم و عمل تقطیر انجام شود، گلاب بسیار رقیقی به دست می آید که از لحاظ کیفیت و عطر در درجه پایینی قرار دارد و به گلاب پس آب معروف است.

روش تشخیص گلاب اصل و تقلبی :

یکی از نوشیدنی های مفید، مقوی و معطر محسوب می شود که به عنوان چاشنی و طعم دهنده در انواع دسرها و غذاها استفاده می شود، تعدادی از شرکت های پاکستانی با اضافه کردن ترکیبات طبیعی مانند اسانس شمعدانی،اتانول مصنعی،ژرانیوم و اسانس های مصنوعی و ترکیب آن با گلاب طبیعی ،عطر گلاب خالص را از بین برده و گلاب تقلبی تحویل می دهند. یکی از علت های تولید گلاب تقلبی مدت زمان تولید گلاب و نیاز به گل تازه می باشد، بعضی از کارگاه های تولید گلاب به علت طولانی بودن پروسه گلابگیری (حدود 4 ساعت و گل تازه ) اسانس های مختلف را با آب ترکیب کرده و گلاب تقلبی تولید می کنند. اما روش های شناخت گلاب اصل از تقلبی
رنگ گلاب :
اولین نکته ای که در زمان تشخیص گلاب باید به آن دقت داشته باشید، رنگ گلاب است، رنگ گلاب باید زلال و شفاف و فاقد هر گونه ذرات معلق باشد. وجود ذرات معلق و ته نشین شدن در انتهای ظرف گلاب نشانه تقلبی بودن گلاب است.
عطر گلاب :
گلاب اصل دارای عطر بوده و اگر روی سطح دست ریخته شود، عطر آن فضا را پر و تا مدتی ماندگار است.اما گلاب تقلبی فاقد عطر و بو می باشد.گلاب تقلبی عطر تندی دارد و گلاب اصل عطر ملایمی شبیه به گل محمدی دارد.
طعم گلاب :
گلاب دو آتیشه و مرغوب دارای مزه ای تلخ و گس بوده و عطر آن نهفته تر است.اما گلاب تقلبی مزه آب می دهد و عطر آن به مشام می رسد، البته گلاب سبک گلاب تقلبی نیست.تلخی گلاب اصل سریع از بین می رود و سر زبان را به هیچ عنوان نمی سوزاند،گلاب تقلبی حاوی اسانس سر زبان را می سوزاند از بین نمی رود.
اضافه کردن روغن به گلاب :
برای تشخیص گلاب اصل از تقلبی مقداری روغن کنجد و زیتون به گلاب اضافه کنید، اگر عطر گلاب از بین رفت گلاب تقلبی و اگر عطر گلاب باقی ماند گلاب اصل است.
گذر زمان :
گلاب اصل در گذر زمان به هیچ عنوان عطر و طعم خود را از دست نمی دهد و ماندگار بالایی داشته و بعد از 1 سال عطر و طعم آن حفظ می شود و قابل استفاده است.اما گلاب تقلبی بعد از مدتی عطر خود را از دست می دهد.

آشنایای با خواص گلاب:

گلاب و برگ های خوش عطر گل محمدی علاوه بر خواصی که به صورت عام بیان می شود، دارای خواص بی نظیری برای سلامتی بدن است، که عبارتند از؛
درمان مشکلات معده و گوارش با گلاب :
از مهمترین آثار گلاب می توان به حفظ سلامت دستگاه گوارش اشاره کرد، گلاب موجب افزایش جریان صفرا شده و مشکلات دستگاه گوارش مانند رفلاکس،نفخ معده، ورم معده، زخم معده را درمان کرده و به عنوان یک ملین طبیعی باعث افزایش آب در مدفوع و ادرار شده و بهترین روش برای درمان یبوست است.
درمان مشکلات عصبی با گلاب :
بار ها در مراسم عذا داری ها و سوگواری ها مشاهده کرده اید که با دستگاه آب پاش گلاب را در مراسم و بر سرو صورت عذاداران اسپری می کنند.فلسفه این کار خاصیت آرام بخشی و کاهش فشار روحی گلاب است و از شوک، بی حالی و حتی غش کردن افراد جلوگیری می کند.مصرف گلاب قبل از خواب مشکلاتی مانند بی خوابی، خستگی را درمان و هورمون ها را تنظیم کرده و موجب آرام سازی اعصاب قبل از خواب می شود.

درمان آلزایمر با گل محمدی :

طبق تحقیقات محققان از اثرات شگفت انگیز گل محمدی ، کمک به درمان بیماری آلزایمر در سالمندان می باشد.گل محمدی سرشار از ویتامین ث و آمیلوئید بوده و مصرف منظم (بخور گل محمدی) و مرتب این گل موجب پالایش مواد زائد در بافت عصبی شده و افرادی که دچار بیماری آلزایمر هستند، همراه با مصرف داروهای شیمایی پودر گل سرخ را هر 8 ساعت مصرف نمایند، باعث کاهش علائم بیماری شده و تا حد زیادی بیماری آلزایمر درمان می شود. طبق تحقیقات انجام شده افرادی که از پودر گل محمدی در کنار درمان استفاده کرده اند، کمتر دچار فراموشی شده اند.
درمان مشکلات قلب با گلاب :
یکی از اعضاء حیاتی بدن که ارتباط مستقیمی با اعصاب و روان دارد، قلب است.همانطور که در بالا گفته شد گلاب تاثیر زیادی بر آرامش روح و روان دارد، در نتیجه تاثیر مستقیمی بر سلامت قلب دارد، خواص گلاب تنها به آرامش و کاهش استرس خلاصه نمی شود و باعث بهبود جریان خون در رگ ها ، موجب التیام و حفظ انسجام رگ ها شده و در سلامت متابولیسم بدن تاثیر زیادی دارد.

 درمان مشکلات کبد چرب با گلاب :

یکی از بیماری های خاموش و خطرناک بعد از دیابت و فشار خون داشتن کبد چرب است.کبد چرب موجب چاقی و اضافه وزن شده و در عملکرد تیروئید تاثیر مستقیمی دارد.نوشیدن روزانه 1 لیوان از ترکیب آب و گلاب در طولانی مدت موجب کاهش چربی کبد شده و از پیشرفت چربی در کبد جلوگیری می کند.خاصیت گلاب در کاهش چربی کبد به اندازه ای با اهمیت است که پزشکان علاوه بر داروهای شیمایی مصرف گلاب را در منزل به بیماران خود توصیه می کنند.
درمان استرس و اضطراب با گلاب :
دانش آموزان و افرادی که درطول روز استرس و اضطراب زیادی را تحمل می کنند.دچار انواع بیماری های فشار خون و انواع بیماری های روانی می شوند، توصیه می کنم بانوانی که تازه وضع حمل کرده اند و همچنین دانش آموزان و دیگر افراد در معرض خطر استرس و اضطراب روزانه 1 لیوان شربت گلاب میل نمایند.تا استرس و اضطراب آنها تا حد زیادی کاهش پیدا کند و از بیماری های ناشی از استرس در امان بمانند.گلاب مانند یک دیازپام عمل کرده و آرامش را به افراد هدیه می دهد.
 درمان گلو درد با گلاب :
یکی از عوارض سرماخوردگی سرفه و گلو درد است که بسیار زجر آور و سخت می باشد.خاصیت ضدعفونی کننده، آنتی بیوتیکی و ضد التهابی گلاب موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شده و علائم سرماخوردگی را کاهش داده و گلودرد و مشکلات تنفسی را درمان می کند.

درمان بیماری های چشمی و بهبود بینایی با گلاب :

از گلاب اصل برای بهبود بینایی و درمان بیماری آب مروارید و دژنراتیو استفاده می شود.گلاب باعث رفع خستگی چشم شده و برای افرادی که مدت زمان طولانی با کامپیوتر کار می کنند،توصیه می شود.خاصیت ضد عفونی و ضد باکتریایی گلاب برای مراقبت از چشم در برابر گرد و غبار، آلودگی، التهاب، قرمزی و کاهش عوارض لوازم آرایشی مفید و موثر است.برای شست و شوی چشم چند قطره گلاب را در چشم ریخته و چشم را شستشو دهید.شستشوی چشم با گلاب از بیماری آب مروارید و دیگر بیماری های چشمی جلوگیری می کند.
برای کاهش التهاب و قرمزی چشم پنبه را به گلاب آغشته و روی پلک ها قرار دهید.اجازه دهید پنبه آغشته به گلاب 15 دقیقه روی پلک ها باقی بماند.
برای درمان کبودی زیر چشم مقداری گلاب را با شیر مخلوط کرده و پنبه را به این محلول آغشته نمایید.هر روز به مدت 10 دقیقه این کار را انجام دهید بعد از 4 هفته تغییرات و معجزه گلاب را به چشم خود مشاهده می کنید.


https://armaghankashan.com/rosewater

برچسب ها :


فواید آویشن و عرق آویشن

یکی از گیاهان دارویی که اغلب ما از آن به عنوان چاشنی در انواع فست فودها و غذاها به عنوان طعم دهنده استفاده می کنیم ، گیاه پرخاصیت و بی نظیر آویشن می باشد. آویشن از زمان های گذشته تا به امروز در بین مردم  باستان دارای جایگاه ویژه ای بوده است.آویشن نه تنها به یک ادویه محبوب در آشپزی معروف و پرطرفدار می باشد، بلکه به عنوان یک داروی شفا بخش و ضامن سلامتی مورد استفاده قرار می گیرد، در این مقاله قصد داریم در مورد خواص بی نظیر آویشن نکات جذابی را بیان کنیم.

آویشن چیست؟

آویشن گیاهی معمولی از تیره نعناع و از سرده اوریگانوم که در سراسر جهان کشت می شود، به عنوان یک ادویه و گیاه دارویی مورد استفاده قرار می گیرد. آویشن گیاهی علفی چند سال همراه با ریشه های مستقیم و کم و بیش چوبی به ارتفاع 20 تا 50 سانتی متر دارای ساقه ای افراشته با برگ و گل های کوچک به رنگ سفید و بنفش می باشد، این گیاه به صورت وحشی بوته ای شکل و در دامنه های خشک و بین صخره های سنگ و در کوهستان ها تا ارتفاع 1200 متر از سطح دریا می روید. 
 بیشترین قسمت مورد استفاده آویشن برگ ها و گل های آن می باشد.زنبور عسل بیشتر جذب گل های آویشن شده و عسل آویشن سیسیل ایتالیا معروف ترین نوع عسل در جهان و در بین انواع گونه های آویشن، گونه فرانسوی آن قدمتی صد ساله و بسیار مشهور می باشد.خاستگاه اصلی این گیاه شرق مدیترانه بوده و در گذشته مصریان به علت تیمول زیاد در این گیاه برای مومیای استفاده می کردند. در دوران باستان آویشن نماد، قدرت، مردانگی و شجاعت سربازان رومی محسوب می شد.سربازان رومی برگ های آویشن را به عنوان هدیه به یکدیگر می دادند.یونانیان و رومی ها برای پاکسازی معابد و خانه های خود آویشن را می سوزاندند.در آب حمام به عنوان مصرف دارویی آویشن می ریختند.در قرون وسطی برای داشتن خوابی آرام برگ های آویشن را زیر بالشت می گذاشتند تا خوابی آرام داشته باشند و اعتقاد داشتند برگ ها ی آویشن موجب دلگرمی و آرامش متوفی می باشد و آن را در تابوت قرار می دادند.گیاه آویشن بومی شمال آفریقا، مناطق معتدل اروپا و آسیا می باشد.در ایران از کوه های مرکزی تا مکران معدن اصلی انواع گیاهان دارویی مخصوصا آویشن هستند. در ایران بیشترین پراکندگی مربوط به گونه آویشن می باشد.آویشن 350 گونه دارد که در ایران پراکندگی آن در شمال و غرب ایران 10 گونه، استان های غربی 11 گونه،استان مرکزی 7 گونه،کرمان 2 گونه و استان فارس 1 گونه آویشن وجود دارد. آویشن به نام های آویشم، اوشن، آذر روبه، اشمه کوهی، سیسمبر،گزبر خوار، اوشنوم، هه زوه، آنخ (در زبان کرمانجی )، کهلیک اوتو، اوشوم، از بوئه،پلنگ مشک،حاشا،صعتر الحمیر،زروه،جعتری، ازوه، کاکله اوتی،سی سنبر، زعتر،اوشه و آویشن دنایی گفته می شود.آویشن یکی از مشتقات اصلی شامی بابلی می باشد.

 ارزش غذایی آویشن :

 31 گرم آویشن حاوی منگنز، کلسیم، منیزیم،پتاسیم، پروتئین، فیبر و چربی می باشد.
انواع آویشن :
 آویشن در جهان دارای 350 گونه می باشد و انواع آویشن به نام های آویشن پشمی، آویشن خزنده، آویشن اوراسیایی،آویشن لیمویی، آویشن معمولی، آویشن زیره ای،آویشن مورودر،سوسنبر، ثومون و آویشن دنایی معرفو می باشد.در ادامه به معرفی دو نوع آویشن و خواص آن می پردازیم با ما همراه باشید.
آویشن کوهی :
آویشن کوهی دارای طبعی گرم می باشد و به هضم غذا در افراد سرد مزاج کمک فراوانی می کند،دمکرده آویشن برای دلپیچه و سکسه و دفع نفخ معده بسیار موثر می باشد.آویشن کوهی حاوی مقادیر زیادی اسیدهای آمینه می باشد و برای از بین بردن بوی بد دهان، بوی نامطبوع عرق و درمان بی حالی و ضعف مورد استفاده قرار می گیرد.
 آویشن شیرازی :
همانطور که در بالا گفته شد در استان فارس 1 گونه از آویشن می روید که به آویشن شیرازی معروف می باشد.آویشن شیرازی خواص ضد انگلی، ضد قارچی و ضد باکتریایی دارد.تنها تفاوت آویشن کوهی و آویشن شیرازی تفاوت در رنگ، طعم و ظاهر آن می باشد.

 آشنایی با خواص آویشن :

 یکی از ادویه های محبوب که تا به امروز پای ثابت در بین تمام ادویه ها بوده آویشن می باشد.که از خواص دارویی آن نیز استفاده می شود. تاریخ استفاده از آویشن به رم باستان باز می گردد، در آن زمان برای برای جلوگیری از اثرات مخرب گوشت و جلوگری از مسمومیت در پخت غذا از آویشن استفاده می کردند.قبل از اختراع هر آنتی بیوتیکی برای مداوای زخم ها از روغن آویشن ، برای رفع بوی بدن دهان و دهانشویه از آویشن استفاده می کرده اند و نسخه های قدیمی مهر تاییدی بر این گیاه می باشد.آویشن مانند یک موتور خانه قوی به بهبود وضعیت سیستم ایمنی،دستگاه گوارش،دستگاه عصبی و دستگاه تنفسی عمل می کند، در ادامه به بررسی خواص آویشن برای سلامتی بدن پرداخته می شود، با ما همراه باشید.
گلو درد با آویشن :
یکی از مهمترین خواص آویشن، خاصیت ضد میکروبی آن می باشد که دارویی موثر برای درمان گلو درد می باشد.در آویشن مقادیر زیادی کارواکرول وجود دارد که مهمترین دارو برای تسکین گلو درد می باشد. در یک تحقیق انجام شده در لهستان در مورد آویشن نشان داده شد که آویشن نسبت به عفونت دستگاه تنفسی،تناسلی،عفونت حفره دهان و مجاری ادراری واکنش نشان داده و در برابر تمام سویه های مقاوم به آنتی بیوتیک اثر بسیار عالی دارد.پس دفعه بعد در زمان سرماخوردگی و گلو درد حتما چای آویشن بنوشید و به سوپ خود مقداری آویشن اضافه کنید، چون از بین برنده قوی میکروب ها می باشد.
کاهش کلسترول و فشار خون با آویشن :
آویشن حاوی موادی می باشد که موجب کاهش سطح کلسترول خون، تری گلیسیرید و کلسترول بد خون شده و افرادی که فشار خون بالا و ضربان قلب بالا دارند با مصرف آویشن علائم فشار خون کاهش پیدا می کند.توصیه می کنم به جای اضافه کردن نمک به غذاها تا می توانید در کنار غذا و در سفره به جای نمکدان از آویشن استفاده نمایید. در افغانستان و پاکستان گونه خاصی از آویشن وجود دارد که موجب کاهش فشار خون می شود، تاثیر آویشن بر فشار خون به حدی است که به قاتل فشار خون معروف شده ، دمنوش عناب و آویشن تاثیر زیادی بر کاهش فشار خون دارد. فشار خون در افراد مسن به علت کم تحرکی و مصرف نمک زیاد و در جوانان به علت مصرف غذاهای چرب و فست فود به وجود می آید. مصرف آویشن در افرادی که فشار خون بالا دارند، موجب دفع مواد سمی و نمک اضافه از طریق ادرار می شود. در صورتی که برای درمان فشار خون تحت نظر پزشک هستید یا از داروهای شیمیایی استفاده می کنید، به هیچ عنوان از داروهای گیاهی به صورت همزمان استفاده نکنید.چون عوارض جبران ناپذیری دارد.
جلوگیری از مسمومیت غذایی با آویشن :
یکی از خواص بی نظیر آویشن زدودن آلودگی و جلوگیری از مسمومیت می باشد. محققان در یک تحقیق به این نتیجه رسیدند که آویشن قادر به کاهش شیگلا ( ماده ای که موجب اسهال و آسیب جدی به روده می شود) از روی مواد غذایی می باشد، به گونه ای که اگر سبزیجات حاوی شیگلا را با آبی که 1% روغن آویشن داشته باشد شستشو دهند، تا حد زیادی شیگلا را از بین می برد. با اضافه کردن آویشن به وعده غذایی خود تا حد زیادی احتمال ابتلاء به بیماری های ناشی از مسمومیت غذایی را کاهش می دهد.
 شادابی و سرحالی با آویشن :
در سال 2013 محققان به این نتیجه رسیدند که کارواکرول موجود در آویشن تاثیر عالی بر روحیه و شادابی افراد دارد.در این تحقیق به مدت 2 هفته آویشن بین حیوانات آزمایشگاهی توزیع شد و مشخص شد که سطح دوپامین و سروتونین در قشر مغز افزایش پیدا کرده و موجب افزایش فعالیت مغز می شود. نتیجه این تحقیق نشان می دهد، در صورتی که آویشن به صورت منظم و میزان کمی مصرف شود، افراد حس و حال بهتری خواهند داشت و شاداب تر می شوند.
آویشن و سرطان :
کارواکرول یکی از ترکیبات اصلی آویشن می باشد که در مبارزه با انواع تومورها و سرطان ها تاثیر گذار می باشد. این ترکیب آویشن را تبدیل به گیاهی مفید برای مبارزه با سرطان معرفی کرده، طبق تحقیقی که در کشور چین انجام شد، نشان می دهد کارواکرول تاثیر زیادی در جلوگیری از تکثیر سلول های سرطانی در روده بزرگ دارد.
آویشن و برونشیت :
قرن هاست که در آلمان برای درمان سرفه و برونشیت از آویشن و پیچک استفاده می شود. تحقیقات نشان می دهد افرادی که در زمان سرماخوردگی از آویشن استفاده می کنند، کاهش 50% سرفه داشته و نسبت به افرادی که از شبه دارو استفاده کرده اند، زودتر بهبود یافته و ترکیب آویشن و پیچک هیچ گونه عوارضی نداشته و می توان به جرات اعلام کرد که آویشن هیچگونه عارضه ای ندارد.به علت طعم ملایم آویشن از این گیاه در زمان سرماخوردگی و احتقان و برونشیت استفاده می شود.
کاهش استرس و بیمار یهای عصبی با آویشن :
یکی از مهمترین دلایل بیماری های قلبی و بیماری های عصبی استرس و اضطراب می باشد. آویشن دارای خاصیت آرام بخشی بوده و می توانید در روزهایی پر تنش و استرس یک فنجان دمنوش آویشن میل نمایید تا موجب کاهش استرس و بهبود خلق و خو شود، همچنین با  مصرف یک لیوان آویشن قبل از خواب می توانید، خوابی آرام و عمیق داشته باشد.

درمان مشکلات تنفسی با آویشن :

 یکی از روش های موثر برای درمان بیماری های تنفسی مانند برونشیت، تنگی نفس،گلو درد و سرفه مصرف منظم و مرتب آویشن می باشد. خاصیت آنتی سیتیک و آنتی بیوتیکی آویشن عملکرد خوبی در بهبود اختلالات تنفسی دارد.آویشن به عنوان داروی خلط آور در زمان سرماخوردگی و گلو درد بهترین علمکرد را دارد، شما می توانید چای آویشن و عسل را میل نمایید. بخور آویشن برای افراد مبتلا به سینوزیت های چرکی بسیار مفید و موثر می باشد.
درمان مشکلات عضلات و استخوان با آویشن :
آویشن منبع غنی از پتاسیم،کلسیم و منگنز می باشد، این مواد مغذی تاثیر زیادی در سلامت استخوان ها دارد و از پوکی استخوان و درد مفاصل جلوگیری می کند.آویشن برای گرفتگی عضلات و اسپاسم ها بهترین گزینه در بین گیاهان دارویی می باشد.
رفع مشکلات پوست و مو با آویشن :
 امروزه زیبایی در بین مردم دارای جایگاه و محبوبیت ویژه ای می باشد. در این بین آویشن یکی از گیاهانی است که در زیبایی نقش و تاثیر ویژه ای دارد و برای سلامت پوست و مو و تناسب اندام مورد استفاده قرار می گیرد، در ادامه به خواص آویشن برای پوست و مو اشاره می کنیم، با ما همراه باشید.

خواص آویشن برای مو :

آویشن دارای خواص بی نظیر و غیر قابل انکاری برای مو می باشد. روغن آویشن موجب کاهش مشکلات مربوط به مو شده و به علت وجود مواد مغذی فولیکول های مو را تحریک و تقویت کرده و از ریزش مو جلوگیری کرده و رشد مو افزایش پیدا می کند، خاصیت آویشن به اینجا ختم نشده و به علت خاصیت ضد باکتریایی خود موجب دفع شوره سر می شود، کافیست برای استفاده از خواص درمانی آویشن روغن آویشن و روغن زیتون را با هم ترکیب کرده و به کف سر بمالید. بهترین نوع آویشن، گونه قرمز آن می باشد که برای مو بهترین نوع می باشد و روغن این گونه موجب رشد، درخشانی و ضخامت موها می شود.

خواص آویشن برای پوست :

 طبق تحقیقات انجام شده آویشن تاثیر زیادی روی باکتری پروپيوني باکتريوم دارد، این باکتری عامل اصلی ایجاد عفونت و مشکلات پوستی می باشد. اما آویشن با خاصیت ضد باکتریای خود تاثیر روی پوست موجب کاهش عوارض باکتری ها می شود.شما می توانید از آویشن به صورت دمنوش،روغن آویشن،بخور آویشن، چای و کرم های آویشن به صورت موضعی استفاده نمایید. وجود آنتی اکسیدان ها در آویشن تاثیر زیادی در کاهش روند پیری پوست دارد و موجب درخشندگی و شفافیت پوست می شود. 
درمان آکنه،اگزما و زخم با آویشن :
وجود خواص ضدباکتری و ضد قارچی آویشن موجب شده تا از این گیاه برای درمان خانگی آکنه و زخم ها و سوختگی استفاده شود.آویشن به عنوان یک تونر پوستی ملایم برای انواع پوستی قابلیت استفاده شدن را دارد. شما می توانید آویشن را دم کرده بعد از صافی رد کنید و با آب رقیق کرده و یک پنبه را آغشته به آویشن نموده و به پوست صورت خود بزنید.تا از خواص بی نظیر آن و همچنین شفافیت و زیبایی پوست خود لذت ببرید.
آویشن و پای ورزشکاران :
 وجود خواص ضد قارچی در آویشن موجب شده تا از این گیاه برای رفع بوی بد پای ورزشکاران و همچنین زخم های موجود در کف پا استفاده شود.
آویشن و دردهای قاعدگی :
گیاه آویشن برای دردهای قاعدگی و تسکین دردهای قاعدگی،گرفتگی عضلات و رفع عفونت واژن بسیار مفید و موثر می باشد.
درمان التهاب :
روغن آویشن دارای آنزیم کارواکرول می باشد که برای درمان و تسکین دردهای آرتریت و نقرس و بیماری های التهابی مفید و موثر می باشد.
تقویت دستگاه گوارش :
آویشن دارای مقادیر زیادی ویتامین ث و آ می باشد، که تاثیر زیادی در تقویت سیستم ایمنی بدن ، پیشگیری از سرما خوردگی و آنفولانزا دارد. آویشن تاثیر زیادی در افزایش تعداد گلبول های سفید دارد و این موضوع موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.

برچسب ها :


خواص آلوئه ورا

بارها و بارها در تمام محصولات بهداشتی، انواع شربت ها و خوراکی ها نام گیاه آلوئه ورا را به چشمتان خودره، و هر طرف که سرتان را می چرخانید، امکان ندارد نام آلوئه ورا به چشمتان نخورد، این گیاه شگفت انگیز افسانه های زیادی را به خود اختصاص داده به گونه ای که عده ای اعتقاد دارند، اگر فردی 90% سوختگی داشته باشد، با آلوئه ورا نجات پیدا می کند!! آیا این حرف برای شما در دنیای مدرنیته و پیشرفته از نظر علمی باور باور کردنی است؟

آلوئه ورا چیست ؟

آلوئه ورا گیاهی از خانواده زنبق، تیره سریشیان و راسته مارچوبه سانان و شباهت زیادی به کاکتوس دارد .در جهان 240 گونه آلوئه ورا وجود دارد که 4 نمونه آن دارای ارزش غذایی و گونه باربادنسیس در جهان گونه معروف و شناخته شده ای می باشد. آلوئه ورا یک گیاه دائمی با ارتفاع حدود 2 متر با  برگ های گوشتی و آبدار با لبه های دندانه دار سفید به رنگ سبز تا خاکستری و گل هایی به رنگ زرد و نارنجی که در تابستان می روید و به علت فتوسنتز از تبخیر آب جلوگیری می کند. بومی مناطق آفریقای شمالی می باشد که در جزاریر قناری، کیپ ورد، هند، ایران، آمریکای مرکزی، نیمه جنوبی شبه جزیره عربستان ،یونان و مصر کشت می شود. در آفریقا این گیاه به نام صبر زرد،گیاه دارویی،گیاه جاودانگی، گیاه ملکه، صبر سقوطری، چادروا، چادرورار،الوا، صباره، بارباد، ایلوا، مقر، خزانه، ازوال، صبر، صبر کموار، آلوئه هندی، صبارا، برمس، سولع، مقرار صعدنا، کوراسائو و ازواد زرد معروف و در فارسی به معنای ماده تلخ درخشان، شب یار،شاخ بزی ،در عربی آلوئه شناخته می شود.البته در ایران نیز به نام صبر، صبر زرد و شاخ بزی در بیشتر مناطق ایران نامگذاری شده.آلوئه ورا در مناطق گرمسیری، بیابان ها و مناطق گرم و خشک به خوبی رشد می کند.به طوری که در بعضی مناطق به زنبق بیابان معروف شده.خواص آلوئه ورا به حدی زیاد می باشد که در کشورهای کارائیب در جعبه کمک های اولیه قرار دارد. تاریخچه مصرف آلوئه ورا به 3500 سال قبل از میلاد مسیح باز می گردد. این گیاه آنقدر ارزشمند و دارای خواص می باشد که در طب سنتی هند، روم،آفریقا، مایایی،آیورودا،چین و حتی سرخپوستان آمریکا از آن استفاده و آن را مقدس می دانند. در بعضی از مناطق مسلمانان بعد از بازگشت از سفر حج برگ های آن را در سردرب منازلشان آویزان می کردند.در ابتدا  مردم ایران، هند و یونان باستان از این گیاه استفاده می کردند اما در حال حاضر استفاده آن در سراسر جهان متدوال شده و در بیشتر محصولات آرایشی و بهداشتی، غذایی، لوسیون ها،نوشیدنی ها،کرم ها، پمادها و ژل آن به عنوان پماد سوختگی به وفور استفاده می شود.

 مواد موجود در آلوئه ورا :

 برگ های آلوئه ورا حاوی مواد شیمیایی از جمله انتهرن ها،آنتراکینون ها، امودین، لکتین، هیدروکسی آنتراسن،رزین،گلوکز، آمیلاز، کاتالاز، اکسیداز، ویتامین های گروه ب،اسید فولیک، مس، روی، کروم، سدیم، کلسیم ، منیزیم، مواد معدنی،آلوئنین، ایزوباربالوئین،فامودین و مقداری صمغ می باشد.

انواع آلوئه ورا :

گیاه آلوئه ورا از کودکی در بیشترخانه ها مورد استفاده قرار می گرفته و یک دهه می شود که میزان استفاده آن بیشتر به چشم می آید.از ژل آلوئه ورا برای درمان بیماری های زیادی مخصوصا مشکلات پوستی استفاده می شود،آلوئه ورا دارای تنوع بالایی در گونه می باشد، اما معروف ترین نوع آن گونه باربادنسیس میلر می باشد که برای بهبود عملکرد داخلی بدن در بیشتر محصولات بهداشتی، آرایشی و مکمل های غذایی استفاده می شود. در حال حاضر گونه های متنوعی از آلوئه ورا وجود دارد که تعدادی از آنها بسیار نادر و یافتن آن مشکل است. بیشتر نژادهای آلوئه ورا بومی آمریکا و آفریقا و مقاومت بالایی نسبت به خشکی و گرما دارند، در ادامه به بررسی انواع آلوئه ورا می پردازیم،
آلوئه ورا باربادنسیس میلر؛ به صورت خوراکی، غیر خوراکی و استعمال خارجی مورد استفاده قرار می گیرد و نوع غنی از آلوئه ورا می باشد و در گلخانه ها قابل پرورش می باشد.
 آلوئه وراسینکاتانا؛ این گونه بدون ساقه و دارای 16 تا 20 برگ با گل هایی که ماندگار ی آن در فصل زمستان و بومی کشور سودان می باشد.
آلوئه ورا سنگی با آلوئه ورا پتریکولا ؛این گونه بیشتر در مناطق صخره ای و سنگی رشد می کند، دارای گل های نارنجی،قرمز و زرد خوشرنگ و برای ترمیم جای سوختگی عملکرد عالی دارد.
آلوئه فروکس(آلوئه تلخ )؛ این نوع گیاه از گونه فروکس که به آلوئه تلخ معروف بومی کشور آفریقا و برخلاف دیگر گونه ها به صورت درختچه با تنه چوبی می روید.این گونه دارای شیره تلخ و برای بازسازی بافت پوست کاربرد زیادی دارد.
آلوئه مارپیچی (آلوئه پولیفیلا )؛ این گونه از آلوئه ورا بیشتر به صورت گیاه تزیینی در گلدان و باغچه استفاده می شود و از گونه های روبه انقراض با برگ های نوک تیز مارپیچی می باشد که هنوز هم از ژل آن در ساخت محصولات آرایشی استفاده می شود.
آلوئه پلیکاتلیس؛ این گونه از آلوئه ورا مانند آلوئه مارپیچی کمیاب و در حال انقراض می باشد، برگ های بزرگ و بادبزن شکل با لکه های قرمز این گونه خاص و منحصر به فرد بیشتر زنبورها و پرندگان را جذب خود می کند.این گونه از آلوئه ورا بیشتر جنبه تزیینی دارد.
آلوئه ورا عربی؛ این گونه از آلوئه ورا در کنار باغ ها به صورت بوته ای می روید، دارای برگ های بلند به رنگ سبز مایل به آبی با حاشیه قرمز و نسبت به خشکی بسیار مقاوم است.
آلوئه ورا نژاد؛ این گونه از آلوئه ورا که بسیار حساس و احساساتی می باشد، با برگ هایی به رنگ سبز می باشد، اما اگر به آن استرس وارد شود یا شرایط نامناسبی داشته باشد، به نشانه اعتراض برگ هایش را به رنگ قرمز تغییر می دهد.خاصیت درمانی این گونه از نظر علمی اثبات نشده، اما عده ای معتقدند ژل غلیظ و تلخ این گونه برای درمان بریدگی و سوختگی عملکرد عالی دارد.
آلوئه برومای (آلوئه ماری)؛ این گونه از آلوئه ورا، بومی آفریقای جنوبی به علت شباهت زیادش به نژاد باربانسیس میلر خاصیت دارویی دارد، اما چون برگ های گوشتی ندارد، بیشتر کشاورزان به علت عدم صرفه اقتصادی آن را کشت نمی کنند و صرفا جنبه تزیینی دارد.
آلوئه آکولئاتا ؛این گونه بومی آفریقا مخصوصا آفریقای جنوبی و دارای ارزش بالایی می باشد به حدی که روی سکه های این کشور تصویر این گونه ضرب می شود.این گونه در ماه های آگوست و اکتبر گل هایی به رنگ زرد نارنجی دارد.
آلوئه کامرونی؛ این گونه که دقیقا رنگش قرمز (شبیه به لبو)  برای تسکین زخم و آفتاب سوختگی کاربرد دارد و در آزمایشات انجام شده روی این گونه برای بهبود سلول های سرطان معده و روده مفید و موثر می باشد.

روش تشخیص آلوئه ورا خوراکی از غیر خوراکی :

طبق تحقیقات انجام شده در آزمایشگاه های معتبر ژل شفاف آلوئه ورا نژاد باربادنسیس میلر کاملا خوراکی و هیچگونه خطر و عارضه ای ندارد.اما آیا تمام گونه های آلوئه ورا خوراکی و غیر سمی هستند، در اینجا می خواهم تفاوت دو گونه خوراکی و غیر خوراکی و نشانه های آلوئه ورا سمی را برایتان بگویم، همراهم باشید.
آلوئه ورا خوراکی :
گونه خوراکی آلوئه ورا دارای برگ هایی به رنگ سبز و پهن و گل هایی به رنگ زرد دارد. معمولا برگ های درمانی و خوراکی آلوئه ورا ضخیم و دارای تیغ و گل هایی به رنگ زرد می باشد.گونه های خوراکی شبیه به گل رز و به حالت کروی رشد می کند.
آلوئه ورا غیر خوراکی :
گونه غیر خوراکی آلوئه ورا که بیشتر جنبه تزیینی دارد.دارای برگ های نازک و خال خالی به رنگ نارنجی ،زرد و سفید نمایان می شود. این گونه در 4 سال بعد از کشت در فصل بهار و تابستان گل هایی به رنگ نارنجی و برگ هایی با ضخامت کم و باریکی نسبت به گونه خوراکی می دهد.

آلوئه ورا سمی :

گونه هایی از آلوئه ورا که دارای برگ های نازک غیر گوشتی با دانه های سفید و گل های نارنجی هستند، موجب ایجاد حساسیت پوستی و مسمومیت غذایی می شود.در ژل داخل آلوئه ماده ای به نام ساپونین وجود دارد،که در صورت مصرف آن توسط سگ قند موجود در جریان خون بدن سگ آسیب شدیدی دیده  و به سیستم داخل صدمه زده و موجب گرفتن عضلات، تهوع، استفراغ و در نهایت موجب کم آبی بدن سگ شده و در صورتی که فورا درمان نشود موجب مرگ سگ می شود. قسمت سمی در آلوئه ورا بین پوست و ژل شفاف مایع زرد رنگی وجود دارد که به لاتکس آلوئه شناخته شده و در افراد مسن می توان منجر به درماتیت تماسی و در صورت مصرف بیش از حد منجر به تپش قلب و مشکلات کلیوی شود.

 طرز تهیه ژل آلوئه ورا نحوه نگهداری آن :

 ژل آلوئه ورا دارای خواص بی نظیری برای بدن از جمله پوست می باشد. برای استفاده آسان از ژل آلوئه ورا شما به :
برگ آلوئه ورا :1 عدد
آب :1 لیوان 
چاقو، تخته برش ، قاشق و مخلوط کن نیاز دارید.
 طرز تهیه ژل آلوئه ورا :
 برای تهیه ژل آلوئه ورا در مرحله اول برگ آلوئه را تمیز کرده و انتهای آن که به رنگ زرد می باشد را جدا کرده، با چاقو به آرامی پوست آن را گرفته ،سپس به کمک قاشق ژل را جدا کرده و در مخلوک کن ریخته و آب را به آن اضافه و اجازه دهید به مدت 30 ثانیه در مخلوط کن با آب حسابی مخلوط شود.ژل یکدست شده را در شیشه درب دار ریخته و در یخچال نگهداری  و به صورت کرم  از آن استفاده نمایید.البته می توانید از دستگاه مخلوط کن استفاده نکنید و ژل را به با قاشق در آورده و هر دفعه که نیاز داشتید تکه از آن را جدا کرده و روی پوستتان بمالید.

آشنایای با خواص آلوئه ورا :

آلوئه ورا این گیاه بی نظیر دارای خواص خاص و منحصر به فردی برای بدن می باشد که در ادامه به معرفی آن می پردازیم، با ما همراه باشید.
درمان مشکلات معده و گوارش با آلوئه ورا :
آلوئه ورا حاوی 3 نوع اسید چرب با خاصیت ضد التهابی می باشد که برای روده بزرگ، روده کوچک و معده مفید و یک ملین شناخته شده در بین گیاهان دارویی می باشد. که قادر به درمان یبوست می باشد. البته افرادی که مبتلا به کولیت یا هموروئید هستند باید از مصرف خوراکی این گیاه پرهیز کنند، چون موجب ایجاد دردهای شکمی و اسهال می شود. وجود ترکیبات ضد یبوست و ضد التهابی موجود در آلوئه ورا به هضم غذا و گوارش کمک کرده و مصرف آب آلوئه ورا موجب کاهش تشکیل مخمرها، تنظیم اسیدها، تنظیم حرکات روده ای، تقویت حرکات روده ،تقویت باکتری های مفید در معده شده و در مبتلایان به سندرم روده تحریک پذیر با مصرف آب آلوئه ورا موجب کاهش این درد،نفخ شکم شده آلوئه ورا با خاصیت ضد میکروبی و تسکین دهندگی موجب کاهش دردهای زخم معده شده و به ترمیم سلول های پوششی معده کمک زیادی کرده و آنزیم های موجود در آلوئه ورا موجب تجزیه چربی و قند در بدن شده و افرادی که دارای مشکل گوارشی هستند، بهترین درمان است.
 سم زدایی بدن با آلوئه ورا :
 مصرف آلوئه ورا به صورت خوراکی و نوشیدنی موجب سم زدایی بدن می شود. سیستم گوارش و گردش خون را تمیز کرده و دفع می کند، خاصیت سم زدایی آلوئه ورا موجب حذف اثرات جانبی کشیدن سیگار و مصرف قلیان، داروهای شیمایی و سموم باقی مانده روی میوه ها می شود. سرعت گردش خون با مصرف آلوئه ورا افزایش پیدا کرده و در زمان خون رسانی سلول ها به صورت ماهرانه ای غنی از اکسیژن می شود.
 تقویت سیستم ایمنی بدن با آلوئه ورا :
خاصیت ضد باکتری و ضد عفونی آلوئه ورا موجب تقویت سلول های جوان سیستم ایمنی بدن شده و قدرت ایمنی بدن را بالا برده و موجب حیات سلول ها و در نهایت موجب نرمال شدن متابولیسم بدن می شود.
 مهار رشد سلول های سرطانی :
 گیاه آلوئه ورا در بعضی از ماکروفاژها موثر و به میزان زیادی اکسید نیتریک تولید می کند، این ماده نقش عالی درایمن سازی بدن در برابر تومورها را دارد.اما توصیه می شود قبل از درمان هر نوع تومور و سرطان حتما با پزشک مشاوره ای داشته باشید.
  کاهش عوارض رادیو تراپی با آلوئه ورا :
بیشترمبتلایان به سرطان تجربه عوارض ناشی از پرتو درمانی را تجربه می کنند. اما استفاده از ژل آلوئه ورا به صورت موضعی موجب تسکین ناحیه تابش شده و در صورتی که در این مواقع شربت آلوئه ورا مصرف کنند، در معالجه سوختگی های تابشی تاثیر زیادی دارد.
 افزایش انرژی بدن با آلوئه ورا :
مصرف مداوم ژل آلوئه ورا به صورت خوراکی موجب تنظیم دستگاه گوارش و هضم بهتر غذا می شود. این موضوع موجب احساس سلامتی و تندرستی شده و سطح انرژی در بدن افزایش پیدا می کند. سرعت نفوذ ژل آلوئه در بدن از آب بیشتر و هیچ آسیبی به فیزیولوژی بدن نمی زند بلکه آن را متعادل می کند.
 کاهش درد آرتروز با آلوئه ورا :
 دردهای ناشی از تورم آرتریت بسیار سخت و عذاب آور می باشد، اما با مصرف و نوشیدن آب آلوئه ورا، قرص و کپسول و مصرف موضعی موجب کاهش سریع درد شده و تورم و التهاب از بین می رود.
 درمان و کنترل پارکینسون با آلوئه ورا :
 از جمله بیماری هایی که سالمندان را هدف قرار داده و موجب ضعف عضلات و ایجاد مشکلات گوناگون می شود،بیماری پارکینسون است. طبق تحقیقات دانشمندان گیاه آلوئه ورا در درمان پارکینسون بسیار موثر و موجب تقویت عضلات و ماهیچه ها می شود.
 ترک اعتیاد با آلوئه ورا :
اصلا با خواندن این تیتر تعجب نکنید،آلوئه ورا حاوی اسید سالیسیلیک می باشد که موجب کاهش دردهای ترک اعتیاد شده و سموم بدن را دفع و از افسردگی بعد از ترک اعتیاد جلوگیری می کند.
درمان استرس با آلوئه ورا :
آلوئه ورا قادر به احیاء و حیات سلول ها می باشد و خاصیت تنظیم و کنترل روی بدن را دارد و به سیستم بدن کمک می کند تا در موقعیت های بحرانی و استرس زا تعادل خود را حفظ می کند.
درمان مشکلات قاعدگی با آلوئه ورا :
برای دردهای دوران قاعدگی نوشیدن عصاره آلوئه ورا و آب آن محرک عالی برای رحم می باشد.و دردها و انقباضات رحمی را تا حد زیادی کاهش می دهد.
کاهش حالت تهوع و استفراغ:
حالت تهوع به علت اختلالات معده و دستگاه گوارش بروز می کند. مصرف آلوئه ورا موجب کاهش ویروس آلوده غذایی شده و احساس ناخوشایند تهوع را از بین می برد.
 درمان بیماری های مری :
از مهمترین بیماریهای دستگاه گوارش می توان به رفلاکس اسید و بیماری مری اشاره کرد،مصرف ژل آلوئه ورا و آب طبیعی آن از برگشت اسید مری جلوگیری کرده و سوزش سردل، سرفه های خشک ، خونریزی و زخم مری که ناشی از برگشت محتویات معده را از بین می برد.
کاهش کلسترول و بیماری های قلبی عروقی :
مصرف ژل آلوئه ورا موجب افزایش کیفیت خون و همچنین افزایش گردش خون شده و موجب کاهش تری گلیسیرید و کلسترول خون شده و به تقویت اکسیژن در زمان خونرسانی کمک شایانی کرده و موجب کاهش بیماری های قلبی عروقی می شود.
درمان بیماری های دهان و دندان با آلوئه ورا :
 نکته جالبی که می توان در مورد خواص آلوئه ورا به آن اشاره کرد، درمان مشکلات دهان و دندان و لثه می باشد. برای درمان مشکلات دهان و دندان کافیست پودر آلوئه ورا را روی مسواک گذاشته و طبق روتین گذشته دندان ها را مسواک کنید. پودر آلوئه ورا موجب کاهش دردها، عفونت ها و کبودی در دهان و لثه می شود. برای حفظ سلامت دهان و دندان و مخاط های دهان می توانید مقداری آب آلوئه ورا را در دهان خود قرقره نمایید.
درمان سنگ کلیه با آلوئه ورا :
مصرف مداوم آلوئه ورا موجب دفع سنگ کلیه و خرد کردن سنگ ها به اندازه های کوچکتر می شود.شما می توانید با مصرف مداوم آلوئه ورا از کلیه ها و بافت آن مراقبت و از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری کنید.
 عمر مفید و حفظ طراوت مواد غذایی با آلوئه ورا :
از جمله خواصی که در آلوئه ورا وجود دارد و می توان به آن اشاره کرد، حفظ طراوت و عمر مفید مواد غذایی می باشد، شما می توانید با غوطه ور کردن مواد غذایی در ژل آلوئه ورا عمر مفید محصولات غذای و میوه ها را افزایش دهید.
 درمان بیماری ایدز با آلوئه ورا :
 طبق تحقیقات دانشمندان مانوز استیله یک ترکیب ضد ویروسی می باشد،که نقطه مرکزی ویروس را مورد حمله قرار داده و از بین می برد، با تحقیقات انجام شده مشخص شد که آلوئه ورا حاوی مقادیر زیادی مانوز استیله می باشد که در درمان بیماری ایدز و همچنین به عنوان یک ضد ویروس کاربرد دارد. افراد برای مبارزه با ویروس ایدز و یا درمان آن روزانه به 1600 میلی گرم مانو استیله نیاز دارند که برابر با 1 لیتر عصاره آلوئه ورا می باشد که به صورت های متفاوتی می توانند مصرف کنند.
 درمان بواسیر با آلوئه ورا :
آنتراکوئین موجود در آلوئه ورا موجب شده تا طبیبان قدیمی در طب سنتی از آن برای درمان بواسیر استفاده نمایند.این ماده موجب بهبود علائم در افراد مبتلا به بواسیر می شود.
 درمان آسم و مشکلات تنفسی با آلوئه ورا :
از سخت ترین مشکلات در فصل زمستان می توان به سرماخودرگی و مشکلات تنفسی اشاره کرد، برای درمان این مشکلات بخور گیاه آلوئه ورا و استنشاق بخار آب آلوئه ورا موجب راحت تر شدن تنفس در افراد مبتلا به آسم و مشکلات تنفسی شده و موجب کاهش دردهای سینوزیتی می شود.
 درمان چشم و گوش درد با آلوئه ورا :
از بدترین دردها که گاهی بی موقع به سراغمان می آید. گوش درد می باشد.و آنقدر این درد گسترش دارد که امکان دارد تا چشم ها سرایت کند، کافیست چند قطره از شیرابه آلوئه ورا را در گوش ریخته به سرعت درد گوش تسکین پیدا می کند، برای درمان درد شم نیز می توانید شیرابه آلوئه ورا را با کمی آب رقیق کرده و در چشم بریزید، این کار موجب تسکین درد چشم می شود.
 درمان واریس  و تورم با آلوئه ورا :
به غیر از داروهای شیمایی که برای درمان دردهای ناشی از آرتریت، کوفتگی،کشیدگی ماهیچه ها، رباط ها، تاندون ها، واریس والتهابی می توان ازآلوئه ورا کمک گرفت،آلوئه ورا حاوی مقادیر زیادی ذگلیکوپروتئین می باشد که از تورم و درد جلوگیری کرده و آنزیم کربوکسی پپتیدازی موجود در آلوئه ورا موجب التیام دردها مخصوصا درد مفاصل می شود.
 درمان بیماری های کبد:
از جمله مشکلات داخلی بدن می توان به مشکلات کبدی اشاره کرد که موجب ایجاد کم حوصلگی، ضعف مفرط، ایجاد جوش و لک روی بازوها و صورت می شود، مصرف آلوئه ورا موجب ترشح صفرا و رفع گرفتگی کبد می شود.

 درمان پوکی استخوان با آلوئه ورا :

کمبود کلسیم یکی از اصلی ترین علت های ایجاد پوکی استخوان در سنین سالمندی می باشد.مصرف الوئه ورا جذب کلسیم را در بدن افزایش داده و بهترین درمان برای پوکی استخوان است.
 تقویت قوای جنسی با آلوئه ورا :
مصرف ژل آلوئه ورا موجب تقویت قوای جنسی و تقویت تولید اسپرم در بدن مردان می شود، مصرف آلوئه ورا موجب کاهش بیماری سوزاک می شود.
رفع مشکلات پوست و مو با آلوئه ورا :
پر مصرف ترین گیاهان دارویی برای درمان انواع مشکلات پوستی آلوئه ورا می باشد، ترکیبات موجود در ژل این گیاه موجب شده از آن در انواع مشکلات پوستی، زخم ها و... استفاده شود، در سال 1830 این گیاه در  کتاب های داروشناسی آمریکا به عنوان داروی ضد یبوست و در سال 1930 به عنوان دارویی برای درمان بیماری های پوستی و سوختگی ناشی از پرتو درمانی ثبت شد. در حال حاضر بیشتر شرکت های تولید کننده لوازم آرایشی از آلوئه ورا و مشتقات آن در تولید محصولاتی مانند؛ ژل اصلاح، کرم های ضد آفتاب،شامپو، دستمال کاغذی، بخور، انواع صابون ها و صنایع غذایی در تولید انواع نوشیدنی ها، دسرها و عصاره آن برای تازه نگه داشتن مواد غذایی استفاده می کنند. امروزه پیدا کردن محصولات مخصوص پوست و مو اصلا کار راحتی نیست و به راحتی می توانید محصولات مناسب با پوست خود را که در آن از عصاره آلوئه ورا استفاده شده پیدا کنید، در ادامه به بررسی مزایای آلوئه ورا برای پوست می پردازیم، با ما همراه باشید.
درمان سوختگی پوست با آلوئه ورا :
برای درمان سوختگی پوست صورت استفاده از ژل آلوئه ورا بسیار کاربردی و مفید می باشد. برای رفع سوختگی های خفیف باید روزنه 3 مرتبه ژل آلوئه ورا به محل سوختگی زده و با گاز استریل پوشانده شود، تا آثار آن محو شود.برای درمان آفتاب سوختگی می توانید در روزهایی که فراموش کردید ضد آفتاب بزنید از آلوئه ورا برای خنک کردن صورت و رفع تورم و قرمزی آن استفاده نمایید.
ترمیم انواع خراش ها و بریدگی ها با آلوئه ورا :
 در صورتی که در چانه و پیشانی شما خراشی ایجاد شده برای رهایی از درد و سوزش مقداری ژل آلوئه ورا را سه بار در روز روی قسمت آسیب دیده بزنید.از دیگر خواص آلوئه ورا می توان به کمک برای درمان بریدگی ها اشاره کرد.در صورتی که برای درمان بریدگی ها عادت به استفاده از آنتی بیوتیک ها دارید، می توانید آلوئه ورا را جایگزین کنید. ترکیبات موجود در ساختار آلوئه ورا از ایجاد اسکار پوست جلوگیری کرده، همچنین موجب افزایش کلاژن سازی پوست شده  و به ترمیم سریع زخم ها کمک می کند.
درمان خشکی پوست با آلوئه ورا :
آلوئه ورا یک مرطوب کننده عالی برای پوست های چرب می باشد، قدرت جذب زیاد آلوئه ورا موجب شده تا از آن بعد از حمام برای جلوگیری از هدر رفتن رطوبت پوست استفاده شود.البته گاهی اوقات پوست به علت یخ زدگی رطوبت خود را از دست می دهد، اما آلوئه ورا می تواند از حذف رطوبت جلوگیری کند، هر چند برای یخ زدگی پوست باید سریعا و اورژانسی به پزشک مراجعه شود.
 درمان تبخال با آلوئه ورا :
یکی از مهم ترین مشکلات پوستی که در اطراف دهان پدید می آید، ویروس هریس یا تبخال می باشد، برای درمان تبخال ژل آلوئه ورا را روی تبخال بمالید تا محو برطرف شود.
 اگزما و پسوریازیس :
خاصیت مرطوب سازی آلوئه ورا برای پوست موجب شده تا در تمام حصولات مخصوص پوست از آن استفاده شود، آلوئه ورا به تسکین اگزما و خارش ناشی از آن کمک زیادی می کند. اگزما چرب معمولا موجب بروز درماتیت سبورئیک شده که بیشتر در روی پوست صورت و پشت گوش مشاهده می شود.ژل آلوئه ورا برای درمان اگزما،پسوریازیس بسیار سودمند می باشد. کافیست روزانه دو بار ژل آلوئه ورا را به ناحیه التهاب بزنید.
درمان آکنه التهابی با آلوئه ورا :
 آکنه التهابی ( چرکین وندول ) از جمله مشکلات پوستی می باشد که موجب ایجاد جوش های چرکی روی پوست صورت می شود و ظاهر پوست را نازیبا می کند، با کمک ژل آلوئه ورا و پارچه نخی می توانید آکنه التهابی را از بین ببرید، کافیست ژل آلوئه ورا را روزی سه مرتبه روی نقاط مورد نظر بزنید.برای گرفتن نتیجه بهتر در مورد مشکلات پوستی می توانید از ژل آلوئه ورا و محصولاتی که در ترکیبات آن از آلوئه ورا بکار رفته استفاده نمایید.

 درمان لکه های پوستی با آلوئه ورا :

 شاید از خواص الوئه ورا برای لک صورت نکاتی را شنیده اید و یا با لک های روی پوست صورت خود مواجه می شوید که خیال رفتن ندارند، اصلا نگران نباشید خاصیت روشن کنندگی آلوئه ورا به راحتی به شما کمک می کند که لک های سمج را از بین ببرید و صورتی شفاف و بدون لک داشته باشید.برای حذف لک ها از روی پوست به مدت 1 ماه و روزی 4 بار آلوئه ورا را روی لک های مورد نظر بزنید، تا به راحتی حذف شوند.
 درمان چین و چروک و اسکار پوست با آلوئه ورا :
 امکان دارد روی پوست صورتتان هیچ جوشی وجود نداشته باشد.اما روی صورتتان اسکار مشاهده کنید.هر چند روش های درمانی گران قیمتی برای درمان اسکار وجود دارد، اما شما می توانید در منزلتان و با استفاده از آلوئه ورا با کمترین هزینه اسکار های سمج را مانند لک و جوش های سمج از روی پوستتان حذف کنید.برای درمان اسکار به مدت 2 هفته ابتدا پوست صورتتان را شسته و با یک حوله تمیز خشک کنید،سپس یک لایه نازک از این گیاه را روی نواحی آسیب دیده بمالید و اجازه دهید چند دقیقه روی پوست بماند تا خشک شود.
درمان چین و چروک و خشکی پوست صورت با آلوئه ورا :
خشکی پوست از مهمترین دلایل ایجاد مشکلات بعدی روی پوست صورت می باشد، آلوئه ورا هم قابلیت دوستی و دشمنی با پوست شما را دارد!! تعجب نکنید، اگر به اندازه از آلوئه ورا استفاده کنید موجب رطوبت پوست و در صورت مصرف بیش از حد موجب خشکی پوست می شود و اثر معکوس دارد، پس توصیه می کنم اندازه نگه دار که اندازه نکوست، قرار گرفتن آلوئه ورا در کنار پوست موجب رطوبت و همچنین افزایش کلاژن سازی پوست شده و حالت کشسانی پوست را تقویت می کند و از ایجاد چین و چروک های عمیق روی پوست جلوگیری می کند. در ادامه شما و پوستتان را با طرز تهیه چند نوع ماسک خوشحال می کنم ، با من همراه باشید.

 انواع ماسک مخصوص پوست های جوش دار :
 قبل از آموزش هر ماسکی اگر شما جزء آن دسته از افرادی هستید که از دست زدن و جدا کردن ژل آلوئه ورا زجر می کشید و برایتان چندش آور است، توصیه می کنم یکبار زجر این کار را برای خودتان بخرید و یا از یک دوست بخواهید این کار برای شما انجام دهد، و در فریزر نگهداری کنید. تا مدت ها از آلوئه ورا را داشته باشید و برای پوست خود استفاده کنید.
 ماسک عسل، دارچین و آلوئه ورا :
1 قاشق غذاخوری عسل+ 1 قاشق غذاخوری الوئه ورا +4/1 قاشق غذاخوری دارچین را ترکیب کرده و روی پوست به مدت 10 دقیقه بماند، سپس آن را بشویید.
ماسک آبلیمو و آلوئه ورا :
2 قاشق چایخوری آلوئه ورا+4/1 قاشق چایخوری آبلیمو را ترکیب کرده و اجازه دهید 10 دقیق روی پوست بماند سپس صورت را بشویید.
 اسکراب شکر، روغن نارگیل و آلوئه ورا :
 برای از بین بردن سلول های مرده روی پوست می توانید از اسکراب آلوئه ورا استفاده کنید که یک لایه بردار عالی و طبیعی برای پوست محسوب می شود. برای تهیه اسکراب آلوئه ورا 2/1 فنجان روغن نارگیل +2/1 فنجان شکر سفید + 4/1 فنجان آلوئه ورا را ترکیب کرده و به تمام نواحی صورت غیر از اطراف چشم زده و به آرامی  روی پوست صورت ماساژ داده و اجازه دهید 10 دقیقه روی پوست صورت بماند و سپس صورت را بشویید. با این اسکراب پوستی روشن و شفاف خواهید داشت.
 ماسک برای پوست های نیازمند به هیدارته شدن دارند:
در تابستان آب بدن به علت گرما تبخیر می شود و نیاز بدن به آب بیشتر می شود، کم شدن آب بدن روی پوست صورت تاثیر گذاشته و خشک و کدر می شود. و نیاز به هیدراته شدن و آبرسانی دارد، در ادامه شما را با چند نوع ماسک مخصوص پوست های کم آب آشنا می کنم، با من باشید.
 ماسک آبلیمو، خیار و آلوئه ورا :
برای تهیه این ماسک چند تکه خیار+ چند قطره آبلیمو وچند تکه آلوئه ورا را ترکیب کرده و در میکسر ریخته و اجازه دهید تا صاف و یکدست شود، خمیر به دست آمده را روی صورت مالیده و اجازه دهید 20 دقیقه روی پوست صورت بماند،این ماسک یک آبرسان عالی برای هیدراته شدن پوست می باشد.
ماسک آلوئه ورا و ماست :
 برای تهیه این ماسک 1 قاشق غذاخوری ماست +2 قاشق غذاخوری آلوئه ورا را در کاسه ریخته و خوب ترکیب کنید،سپس این ترکیب را روی صورت به مدت 10 دقیقه روی صورت بماند و سپس بشویید.این ترکیب موجب خنک شدن و هیدراته شدن پوست می شود.
درمان مشکلات مو با آلوئه ورا :
 گیاه آلوئه ورا در بین دیگر گیاهان ثابت کرده که یک نیروی طبیعی و قوی برای درمان تمام مشکلات بدن از پوست و مو گرفته تا مشکلات داخلی بدن را دارد.آلوئه ورا برای رشد و تقویت مو و حفظ تارهای مو از مواد شیمیایی بسیار پر کاربرد بوده و آنزیم های موجود در آلوئه ورا موجب رشد مو شده و برای درمان آلوپسی آندروژنیک (طاسی الگوی مردانه) بهترین دارو می باشد، آلوئه ورا موجب بهبود گردش خون شده و از استرس و فشارهای روحی جلوگیری کرده و موجب تقویت و تحریک ریشه های مو می شود.می توانید از ژل آلوئه ورا روی موها به عنوان براق کننده، ماسک مو و همچنین محافظ موها در برابر آسیب ها و آلودگی استفاده نمایید.

 خواص آلوئه ورا برای مو :

آلوئه ورا به علت خاصیت ضد التهابی بیشتر برای درمان آفتاب سوختگی و درمان زخم ها مورد استفاده قرارمی گیرد، اما تحقیقات نشان داده خاصیت مرطوب کنندگی و وجود ویتامین های مغذی، بهترین درمان برای موها به شمار می رود.وجود اسیدهای چرب در آلوئه ورا موجب درمان درماتیت سبورئیک شده و خارش سر را کاهش داده و بهترین درمان برای موهای خشک محسوب می شود.همچنین استفاده از آلوئه ورا موجب تمیز شدن عمقی موهای چرب می شود کاری که شامپوهای قوی با زدن آسیب به موها انجام می دهند، اما آلوئه ورا موهای چرب را بدون هیچ گونه صدمه ای تمیز و درخشان می کند،وجود انواع ویتامین ها و ریز مغذی ها در آلوئه ورا کمک زیادی به گردش سلولی و رشد پیاز مو می کند، همچنین وجود ویتامین های گروه ب و اسید فولیک در این گیاه شگفت انگیز از ریزش مو جلوگیری کرده و برای ترمیم موها و رشد موها بسیار مفید و موثر می باشد.

 روش های استفاده آلوئه ورا برای مو :
زدن ژل آلوئه ورا روی موها بهترین روش استفاده از این گیاه ارزشمند می باشد. شما می توانید این ژل را به راحتی از هر داروخانه ای تهیه کنید و یا از برگ های تازه بریده شده آن استفاده نمایید.مالیدن آلوئه ورا به مو و کف سر و استفاده از ماسک آن موجب نفوذ رطوبت به فولیکول مو شده،موهای آسیب دیده و خشک ترمیم می شود.در ادامه شما و موهایتان را با آموزش چند ماسک مو ذوق زده می کنم با من باشید.
ماسک آب پیاز و آلوئه ورا :
یکی از خواص بی نظیر پیاز خاصیت ضد قارچی و ضد میکروبی آن می باشد که بیشتر کارشناسان سلامت پوست و مو از آن به عنوان داروی ضد عفونت یاد می کنند.شوره سر به علت وجود قارچی به نام مالاسزیا به وجود می آید.که آب پیاز از بین برنده این قارچ می باشد برای درمان شوره سر و براق شدن موها کافیست ماسک آب پیاز و آلوئه ورا را امتحان کنید،
2 قاشق غذاخوری آلوئه ورا+3 قاشق غذاخوری آب پیاز را ترکیب کرده و به مدت 10 دقیقه روی کف سر ماساژ دهید.اجازه دهید این ترکیب 1 ساعت روی موها و کف سرتان باقی بماند، در انتها موهایتان را با شامپو ملایم بشویید.

مضرات آلوئه ورا برای مو :

در زمان استفاده از ژل و اسپری آلوئه ورا روی پوست و مو تعدادی از افراد نگران هستند، دلیل این نگرانی وجود آلرژی و حسااسیت به آلوئه ورا می باشد.افرادی که از کرم هیدروکوتیزون استفاده می کنند باید در زمان استفاده مراقب باشند و از آلوئه ورا به صورت موضعی استفاده نکنند، چون آلوئه ورا موجب جذب دو برابری کورتیزون جذب شده توسط پوست می شود.حتما قبل از استفاده از آلوئه ورا آزمایش انجام دهید،مقداری از آلوئه ورا را در قسمت داخلی مچ دست خود زده و تا 2 ساعت فرصت دهید، اگر پوست واکنش نشان داد، نشان دهنده حساسیت به آلوئه ورا می باشد.از مصرف آن صرفنظر کنید.
نکات مهم در مورد پوست و آلوئه ورا :
در صورتی که از بیماری های پوستی رنج می برید،قبل از استفاده از آلوئه ورا برای انواع لک، جوش و رطوبت رسانی حتما با متخصص پوست مشورت نمایید. در صورتی که پوست شما در زمان استفاده از آلوئه ورا دچار کهیر می شود، از مصرف آن اجتناب کنید و قبل از استفاده آلوئه ورا حتما روی پوست ساعد خود تست کنید.

دیابت و آلوئه ورا :

تحقیقاتی که دانشمندان روی افردی که دیابت نوع دو دارند انجام شده نشان می دهد، افرادی که روزانه 2 قاشق غذاخوری آب آلوئه ورا را مصرف کردند به میزان چشمگیری قند خونشان کاهش پیدا کرده، البته دانشمندان تاکید کردند افرادی که داروهای کاهش گلوکز مصرف می کنند باید در مصرف این گیاه احتیاط کنند، چون مصرف همزمان آلوئه ورا و دارو های کاهش قند خون بسیار خطرناک است و امکان دارد میزان گلوکز را تا حد زیادی و خطرناکی کاهش دهد. مصرف آلوئه ورا در افراد دیابتی تا حد زیادی موجب کاهش هایپر گلیسمی مزمن شده و مشکلات قلب عروقی را از بین می برد. بنابراین می توان آلوئه ورا را در لیست داروهای طبیعی دیابت قرار داد.
مصرف آلوئه ورا در زنان باردار و نوزادان :
 یکی از خواص آلوئه ورا خاصیت قابض بودن این گیاه می باشد و متخصصان توصیه می کنند که زنان باردار به هیچ عنوان در دوران بارداری و شیردهی از آلوئه ورا به عنوان خوراکی استفاده نکنند، مخصوصا در دوران بارداری چون موجب انقباض رحم شده و احتمال سقط جنین تا حد زیادی وجود دارد. مصرف عرق آلوئه ورا برای کودکان زیر 12 سال ممنوع و افراد مبتلا به دردهای شکمی، خونریزی مقعدی و ضعف شدید ممنوع می باشد.

برچسب ها :


خواص زعفران برای لاغری

یکی از موثرترین و بی خطرترین راه ها جهت کاهش وزن استفاده مستمر و درست زعفران است. گیاه زعفران در کنار خواص مفیدی که برای سلامتی دارد به شما در کاهش وزن و لاغری کم شایانی میکند. در این مقاله به معرفی زعفران و خواص آن برای لاغری و کاهش وزن می پردازیم. 


قیمت زعفران

دوست عزیز قبل از شروع مقاله خواص زعفران برای لاغری  یک نکته رو باید بدونید که شما میتونید با مراجعه به صفحه قیمت زعفران از قیمت روز زعفران اطلاع پیدا کنید و یا اگر تمایل و قصد تهیه زعفران را دارید به صفحه خرید زعفران برید و خرید خود را انجام بدید.


چگونه می توان با زعفران لاغر شد!

مهمترین ماده موجود در زعفران که باعث لاغری و کاهش وزن میشود، سروتونین است. هورمون سروتونین یا هورمون شادی با تاثیر گذاشتن بر ۴۰ میلیون از سلول های مغز هر شخص می تواند باعث ایجاد حس شادی و نشاط شود و مانع از تمایل شخص به پرخوری شود. 

بر اساس تحقیقاتی که صورت گرفته افرادی که چاق هستند میزان هورمون سروتونین در بدن آنها از میزان مجزا پایین تر است و برای ایجاد حس شادی و نشاط و تشرح هورمون شادی اقدام به خوردن خوراکی و غذاهای شیرین می کنند و در نتیجه باعث افزوده شدن وزن و چاقی میشود. زعفران به دو طریق مانع از افزایش وزن و لاغری میشود، در روش نخست با جلوگیری  از اشتهای کاذب و کنترل میل غذا خوردن سبب کاهش وزن میشود، همچنین با افزایش میزان هورمون سروتونین در بدن باعث افزایش شادی و نشاط در بدن میشود و شخص تمایل کمتری به خوردن غذا و شیرینی پیدا می کند.  

نکته جالب در این روش این است که می توان از طریق بوئیدن زعفران به مدت 20 دقیقه در روز میزان ترشح سروتونین در مغز را به مقدار قابل توجهی افزایش داد. پس در این مورد تنها مصرف زعفران به صورت خوراکی نیست و حتی از طریق استشمام زعفران از خواص آن برای لاغری بهره مند شوید. 


مطالعات علمی انجام شده از خواص زعفران جهت لاغری

صحبت های یکی از استاتید دانشکده طب سنتی در دانشگاه علوم پزشکی تهران در رابطه با لاغری با زعفران: 

در کنار انواع روش های لاغری همانند پرهیزهای غذایی و انجام فعالیت های ورزشی، با مصرف شربت زعفران و عسل و گلاب به مقدار کمی قبل از غذا به کنترل اشتها کمک فراوانی کنید. 

همچنین زعفران به جهت مهار آنزیم لیپاز پانکراس در بدن شخص، مانع از هضم چربی های موجود در مواد غذایی شده و در نهایت باعث میشود کالری کمتری جذب بدن هر شخص شده و از اضافه وزن جلوگیری شود. زعفران به جهت خواص آنتی اکسیدانی قدرتمند خود به عنوان سرکوب کننده‌ای بسیار قوی برای سیتوکین‌ های التهابی است و این ویژگی باعث تناسب اندام و کاهش وزن میشود. 

با توجه به مطالب بالا زعفران با کنترل اشتهای کاذب و ایجاد حس سیری سبب بالا رفتن میزان متابولیسم لیپید و گلوکز در بدن شده و در نهایت با افزایش سوخت و ساز در بدن باعث لاغری میشود. 




چگونگی مصرف زعفران برای لاغری

شربت زعفران با تخم شربتی (معجون لاغری)

مخلوط زعفران با تخم شربتی تاثیر بسیار فوق العاده ای بر بدن داشته و به صورت ویژه ای باعث کاهش وزن میشود. برای این امر ابتدا شربت زعفران را تهیه نموده و به آن مقداری تخم شربتی اضافه نمائید. تخم شربتی به جهت کنترل اشتهاء و پر کردن حجمی از معده به جهت آبکش بودن تا مدت زمانی طولانی شمارو سیر نگه خواهد داشت. 

برای شربت زعفران و تخم شربتی بهتر است از شیرین کننده های طبیعی مانند عسل و شیره استفاده کنید زیرا مصرف آن با شکر و قند از خواص لاغر کننده آن می کاهد بهتر است این نوشیدنی با گلاب و هل مخلوط شود. پس به طور کلی رعایت دو نکته به شما در لاغر شدن به وسیله شربت زعفران کمک خواهد: نخست اینکه در کنار آن از تخم شربتی استفاده شود و دوم اینکه به هیچ عنوان از شیرین کننده های مصنوعی همانند شکر و قند استفاده نشود. 

این نوشیدنی در کنار خواص فقط العاده خود برای لاغری از جمله نوشیدنی های مقوی است که در کنار کاهش وزن از ضعف و بی حالی شخص به دلیل لاغری جلوگیری می کند. 


طریقه مصرف:

بهتر است به صورت روزانه و قبل از هر وعده غذایی یک لیوان شربت زعفران با تخم شربتی مصرف شود. لازم است شربت تقریبا نیم ساعت قبل از غذا مصرف شود.

برای فصول سرد سال دمنوش زعفران و برای فصل های گرم سال شربت زعفران با تخم شربتی استفاده شود تا در کنار لذت بردن از طعم مزه زعفران از خواص آن برای لاغری نیز استفاده کنید.

ترکیب شیر و زعفران (ترکیبی مغذی برای لاغری)

یک از مفیدترین و خوشمزه ترین نوشیدنی های موجود جهت لاغری، نوشیدنی شیر و زعفران است که در کنار خواص و مواد مغذی خود دارای خواص بی نظیری برای لاغری است. 

روش های تهیه نوشیدنی شیر زعفران متفاوت است اما یکی از بهترین روش های تهیه آن:

-    در ابتدا زعفران را سابیده و با مقداری ترکیب کرده 

-    در مرحله بعد شیر را گرم و ترکیب هل و زعفران را به آن اضافه می کنیم تا زعفران ب هخوبی در شیر حل شود. 

زعفران و شیر هر دو دارای خواص و ترکیبات مغذی هستند، شیر سبب استحکام استخوان ها و دندان ها می شود، زعفران سبب لاغری و رفع افسردگی بسیار موثر است. به طور کلی زعفران جهت بهبود روحیه بسیار موثر است. 

زمانی که احساس گرسنگی می کنید، بهترین راه این است که در کنار سیر شدن و جلوگیری از زیاده روی در خوردن، غذایی انتخاب کنید که در کنار داشتن خواص غذایی بالا، حجم کمی نیز داشته باشد.

پیشنهاد ما به شما یک لیوان شیر با زعفران است که به عنوان یک میان وعده ایده آل به شما هم انرژی لازم و هم مواد مغذی را می رساند.


بعد از غذا زعفران بخورید و لاغر بشوید

یکی از روشهای که برای استفاده از زعفران برای لاغری توصیه میشود، مصرف زعفران بعد از هر وعده غذایی به صورت دمنوش یا چایی زعفران به صورت یک یا دو فنجان است. 

با مصرف زعفران متابولیسم بدن بعد از هر وعده غذایی افزایش یافته و در نتیجه چربی ها بدن جهت کسب انرژی، مصرف میشود. 

به غیر از این استفاده از زعفران در طبخ و پخت غذا به شما در افزایش متابولیسم بدن و چربی سوزی کمک خواهد کرد. 

برچسب ها :


نکاتی مهمی که برای میز ناهار خوری 4 نفره ارزان باید بدانید

انواع میز ناهار خوری ۴ نفره

میزهای ناهار خوری بسته به کاربردی که دارند در انواع مختلف و با جنس و اشکال مختلفی ساخته میشوند:

1. میز ناهار خوری قابل تاشو با طراحی مدرن:

یک میز ناهار خوری قابل تاشو با طراحی مدرن می‌تواند به راحتی به نیازهای شما پاسخ دهد. با قابلیت تغییر شکل و تاشو کردن، می‌توانید در زمان لزوم آن را باز کنید و پس از اتمام ناهار، به راحتی جمع کنید. طراحی مدرن این نوع میزها نیز با دیگر عناصر دکوری خانه شما همخوانی داشته و جلوه‌ای زیبا به فضایتان می‌بخشد.

2. میز ناهار خوری چوبی:

میزهای ناهارخوری چوبی از چوب به عنوان ماده اصلی ساخته می‌شوند. چوب یک ماده‌ی طبیعی و پرکاربرد در صنعت مبلمان و دکوراسیون داخلی است. انواع مختلفی از چوب می‌توانند برای ساخت میزهای ناهارخوری به کار روند، از جمله انواع درختان مانند بلوط، درخت دارویی، سرو، گردو و غیره.

اکثر میزهای ناهارخوری چوبی دارای یک ساختار اصلی از چوب هستند که ممکن است با استفاده از تکنیک‌های مختلف ساختاردهی و پوشش‌دهی تکمیل شوند. به عنوان مثال، ممکن است از تکنیک‌های روکش چوبی استفاده شود تا به میز ظاهری زیبا و دلپذیرتر بدهد.  برخی از مدل‌های میزهای ناهارخوری ممکن است از مواد مشتق شده از چوب مانند ام دی اف (MDF) استفاده کنند. ام دی اف یک ماده ترکیبی است که از تخته‌های چوبی خرد شده و با فشار و گرما به شکل صفحات تشکیل می‌شود و سپس با پوشش‌های مختلف به ظاهری نهایی می‌رسد. میزهای ناهارخوری چوبی می‌توانند از طراحی‌ها و استایل‌های مختلفی برخوردار باشند که به سلیقه و دکوراسیون داخلی فضای شما می‌پیوندد.

3. میز ناهار خوری دیواری با قفسه‌های ذخیره‌سازی:

در فضاهای کوچک، میز ناهار خوری دیواری با قابلیت نصب بر روی دیوار، گزینه‌ای عالی است. این نوع میزها کم جاپذیر بوده و با قفسه‌ها و فضاهای ذخیره‌سازی مخصوص، امکان نگهداری ظروف و لوازم را فراهم می‌آورند.

4. میز ناهار خوری با پایه‌های فلزی و صفحه شیشه‌ای:

اگر به دنبال طراحی شیک و مدرن هستید، میز ناهار خوری با پایه‌های فلزی و صفحه شیشه‌ای انتخاب مناسبی است. این نوع میزها به دلیل ظاهری باز و سبک، فضای ناهارخوری را بزرگتر به نظر می‌آورند و در عین حال از طراحی شیک خود، دکور منزل را زیباتر می‌کنند.

5. میز ناهار خوری با ترکیب چوب و فلز:

ترکیب چوب و فلز در طراحی میز ناهار خوری، تعادلی بین گرما و سردی را به فضای شما می‌آورد. این ترکیب باعث می‌شود که میز ناهار خوری هماهنگی بین سبک‌های مختلف دکوری منزل را داشته باشد و به طراحی کلی فضا جلوه‌ای خاص بدهد.

هنگام خرید یک میز ناهارخوری ۴ نفره با قیمت مناسب، چند نکته مهم را در نظر بگیرید:

1. جنس مصنوعی یا چوب  بررسی کنید که میز از جنس چوب طبیعی یا مصنوعی مانند ام دی اف (MDF) یا پارتیکل بورد ساخته شده است. چوب طبیعی معمولاً مقاوم‌تر و دارای عمر طولانی‌تری است، اما ممکن است هزینه‌ی بیشتری داشته باشد. مصنوعی‌ها هم می‌توانند با کیفیت خوبی آماده شوند، اما به طور کلی کمترین قیمت را دارند.

2.  ابعاد و فضای موجود  پیش از خرید، ابعاد دقیق فضایی که قصد دارید میز در آن قرار دهید را اندازه‌گیری کنید. اطمینان حاصل کنید که میز به اندازه کافی کوچک یا بزرگ نیست تا به طور مناسب در این فضا جا بیفتد و مانور راحتی داشته باشید.

3.  طراحی و استایل انتخاب استایل میزی که با دکوراسیون داخلی فضا همخوانی دارد، مهم است. طراحی‌ها و رنگ‌ها می‌توانند متنوع باشند، از طراحی‌های کلاسیک تا مدرن. همچنین، تعداد پایه‌ها و شکل میز نیز در تعیین استایل آن تأثیرگذار است.

4.  کیفیت ساخت به جز جنس مصنوعی یا چوب، دقت کنید که آیا میز با کیفیت و محکم ساخته شده است یا خیر. اگر میز را در فروشگاه مشاهده می‌کنید، به نقاط اتصالات و جزئیات میز توجه کنید و اگر می‌توانید، آن را با انگشتانتان بررسی کنید.

5.  قابلیت تعویض قطعات  اگر میز دارای قطعاتی مانند پایه‌ها یا پشتیبان‌ها است، اطمینان حاصل کنید که در صورت نیاز، این قطعات قابل تعویض هستند تا عمر مفید میز را افزایش دهید.

6. جنس نشیمن صندلی از دیگر مواردی که در زمان خرید میزناهار خوری باید به آن توجه داشت، جنس نشیمن صندلی های آن است، به جهت اینکه مدت زمان زیادی روی آن می نشینیم باید جنسی انتخاب شود که در عین نرم و لطیف بودن در طول زمان ماندگار طولانی داشته باشد. 

7. گارانتی و خدمات پس از فروش بررسی کنید که آیا فروشنده گارانتی یا خدمات پس از فروشی برای میز ارائه می‌دهد یا خیر. این می‌تواند در صورت بروز مشکلات آتی مفید باشد.

با رعایت این نکات، می‌توانید میز ناهارخوری مناسبی با قیمت مناسب برای خانه‌تان انتخاب کنید.

برچسب ها :


معرفی گیاه کندر و خواص شکفت انگیز آن

از گذشته تا به امروز شنیده ایم که اگر زنان باردار کندر بخورند نوزادشان باهوش می شود و مصرف بیش از حد آن باعث میشود که فرد مشکل روانی پیدا کند، اما آیا تا به حال دقت کرده اید که کند چه خواصی دارد؟ آیا واقعا موجب افزایش هوش و حافظه می شود.


کندر چیست ؟

 کندر نوعی درختچه خاردار از راسته افراسانان و تیره بورسراسه شامل 600 گونه می باشد. در سراسر کره زمین به گونه ای پراکنده شده که بیشتر در مناطق گرم یافت می شود. کندر بومی آفریقا (سومالی ) و عربستان صعودی، مالزی، یمن و عمان و در عربی به صمغ معمنوی معروف است. گیاه در مناطق گرم ایران می روید و دارای دارای برگ های ساده و گل های نر و ماده به رنگ سفید تا زرد و میوه آن سفت و حاوی دانه های بدون آلبومن با بویی خاص با ارتفاع 2 تا 8 متر می باشد. از مشخصات اصلی این گیاه وجود مجاری ترشحی در نقاط مختلف این گیاه که نوعی صمغ ترشح می کند، که دارای خواص درمانی فراوانی می باشد.

کندر در بیشتر نقاط جهان در مناطق گرم و خشک می روید، اما بهترین نوع کندر معروف به کندر نرینه از یونان به آن سطاعونیس می گویند، دارای رنگی سفید و دیر شکن می باشد.کم ارزش ترین نوع کندر به نام قوقسفوش که در مغرب می روید و رنگش یاقوتی می باشد. طعم کندر تلخ ،گس و معطر از کندر برای کاهش مشکلات پوستی ناشی از پرتو درمانی سرطان،کولیت روده، صنعت تولید لوازم آرایشی، خوراکی، صابون، انواع نوشیدنی ها و در منازل شیره کندر را با اسپند می سوزانند. میوه کندر که دارای پوستی چرب و به کپسولی مانند به اندازه 1 سانتی متر می باشد مصرف خوراکی دارد و به صورت خام خورده می شود.در استان فارس این میوه را کوبیده و غذایی به نام آب بنه تهیه می کنند.میوه خام آن به بنه شک که با آن ترشی تهیه می شود و از دانه های رسیده آن بنه شور تهیه می شود که نوعی تنقلات محسوب می شود. کندر بعد از جوشیدن به آدامس تبدیل می شود  که حالت ارتجاعی دارد، با این تفاوت که سقز بعد از قورت دادن هضم می شود. در ادامه به بررسی تفاوت کندر و سقز می پردازیم.

تفاوت کندر و سقز :

بین کندر و سقز شباهت زیادی وجود دارد تا حدی که تعداد زیاید از افراد تفاوتی بین سقز و کندر نمی دانند، اما باید بدانید که این دو گیاه از لحاظ خاصیت و ظاهر با یکدیگر تفاوت های زیادی دارند از جمله ؛




نوع درخت :

سقز از درختی به نام بنه یا پسته وحشی در کردستان به دست می آید، اما کندر از درخت کندر هندی که در مناطق گرم و استوایی مانند کرمان .دومین تفاوت کندر و سقز در نوع شیره آنهاست، کندر در ابتدا به حالت مایع از درخت ترشح می شود و بعد از مدتی به جامد تبدیل می شود، اما شیره سقز از ابتدا مایع مانند می باشد و در مدت زمان طولانی حالت مایع خود را از دست نمی دهد.به علت بافت سخت وطعم گس کندر از آن به صورت مستقیم نمی توان در صنعت آدامس استفاده کرد.در حالیکه سقز با همان حالت اولیه به عنوان یک آدامس طبیعی و سالم مورد استفاده قرار می گیرد.و سقز به عنوان یک آدامس کاملا طبیعی دارای طرفداران زیادی می باشد.رنگ کندر تقریبا نزدیک به نارنجی و سقز به رنگ زرد روشن و از لحاظ دارویی این دو گیاه سالم و کندر برای تقویت حافظه و سقز به عنوان تقویت کننده دهان، دندان و سیستم گوارش مورد استفاده قرار می گیرد.از کندر در تولید صابون های معطر و آرایشی استفاده فراوانی می شود.در باور عامه مردم کندر موجب تقویت حافظه می شود، معصومین ما در مورد خواص کندر احادیث فراوانی بیان شده، از جمله امام علی (علیه السلام ) فرموده اند؛ هر کس چهل شبانه روز کندر،سود کوهی و مصطکی بخورد حافظه اش چنان تقویت می شود که گویی ساحر شده است.

در ادامه به بررسی خواص کندر و کاربردهای پزشکی و دارویی آن میپردازیم با ما همراه باشید.


 انواع کندر :

 کلا کندر به دو دسته خوراکی و غیر خوراکی تقسیم می شود.

-  کندر غیر خوراکی به کندر آتشی معروف است

و هر دو نوع کندر دارای خواص بی نظیری در طب سنتی و دارویی دارد.از کندر آتشی برای سوزاندن و بهره بردن از دود آن استفاده می شود. کندرها از نظر شکل، رنگ و ظاهر متفاوت هستند و از بین تمام کندرها نوع گرد و سرخ رنگ آن که معروف به کندر ذکر و کندر سفید و سست به کندر انثی معروف می باشد.ارزان ترین نوع کندر، قهوه ای رنگ متمایل به زرد و بهترین نوع آن نبه رنگ نقره ای روشن می باشد.زمانی که کندر تازه را در کیسه ریخته و حرکت دهند به پوسته های جدا شده از کندر قشار کندر و هر چه به غیر از پوسته باقی بماند دقاق کندر می گویند.در طب سنتی آمده که تا 20 سال خواص کندر باقی میماند. بهترین نوع کندر نرم و دارای ظاهری شفاف و سفید رنگ وبه راحتی شکسته نمی شود. هر چه کندر در زمان سوختن دود کمتری داشته باشد مرغوب تر است. کندر های غیر خالص را با صمغ عربی و صمغ صنوبر ترکیب میکنند تا به خوبی شعله ور شود. 


آشنایای با خواص کندر:

بر اساس تحقیقات انجام شده کندر دارای خواص زیادی برای سلامتی بدن دارد. از جمله؛

آرتروز و کندر :

طبق تحقیقات انجام شده عصاره کندر در بیماران مبتلا به آرتروز موجب کاهش 65% درد شده و توانایی حرکت را در این بیماران افزایش می دهد. از بوسیک اسید موجود در کندر برای ساخت داروهای ضد التهاب استفاده می شود.ایندومتاسین یکی از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی است که از ترکیبات کندر به وجود می آید.

کولیت روده با کندر :

در بعضی از افراد مصرف کندر موجب بهوبد علائم کولیت زخمی می شود. کندر در بعضی از افراد مبتلا به زخم کولیت به اندازه داروی سولفاسالازین (ضد التهاب گوارشی ) عمل کرده و کولیت زخمی را در بین 70 تا 80% افراد بهبود می بخشد.

کاهش حملات آسم :

علائم حاد تنفسی و مشکلات آسم از جمله مشکلاتی مجاری تنفسی م یباشد که در هر رده سنی افراد با آن درگیر هستند، عصاره کندر در بهبود تنفس و کاهش حملات آسم تاثیر زیادی دارد و موجب روان تر شدن تنفس می شود.

تومور مغزی و کندر :

تومور مغزی از جمله مشکلات مغز و اعصاب و از بیماری های نهفته می باشد و ممکن است فرد سال ها مبتلا به تومور باشد  و از وجود آن اطلاعی نداشته باشد، طبق تحقیقات انجام شده مصرف روزانه 4200 میلی گرم کندر اندازه تومورها و رشد آن را تا حد زیادی کاهش می دهد.

سردرد های خوشه ای و کندر :

 سردردهای خوشه ای از جمله سردردهای سینوزیتی می باشد که معمولا به صورت خوشه ای قسمتی از سر و یا چشم را درگیر می کند. مصرف عصاره کندر موجب کاهش سردردهای خوشه ای تا حد زیادی می شود.حتی افراد می توانند برای درمان سردرد کندر را سوزانده و از دود آن استفاده کنند.

سندروم روده تحریک پذیر و کندر :

افرادی که به سندروم روده تحریک پذیر مبتلا هستند، با مصرف روزانه 1200 میلی گرم کندر به مدت 6 هفته علائم این بیماری را کاهش دهند، جالب است بدانید مصرف جوشانده کندر به صورت آدامس تاثیر عالی بر التهاب روده دارد.

بیماری کرون و کندر :

یکی از بیماری های مزمن و خطرناک که موجب التهاب دستگاه گوارش  می شود، بیماری کرون است.بیمار یکرون دردناک و گاهس اوقات تهدید کننده زندگی افراد می باشد و بر قسمت های مختلفی از روده از دهان تا مقعد تاثیر می گذارد. تحقیقات نشان می دهد مصرف عصاره کندر موجب کاهش علائم بیماری کرون می شود.

دیابت و کندر :

 در دنیای امروز به علت کم تحرکی و مصرف شیرینی های مصنوعی افراد زیادی به دیابت مبتلا شده اند،دیابت در انواع و درجات مختلفی افراد را درگیر می کند.اما محققان اعلا کرده اند افراد مبتلا به دیابت نوع 2 اگر در وعده غذایی خود روزانه 800 میلی گرم کندر مصرف کنند به میزان 10 واحد سطح قند خون و کلسترول خونشان کاهش پیدا می کند.

تقویت حافظه :

از قدیم الایام تا کنون از کندر به عنوان گیاهی برای تقویت حافظه استفاده می شده و عامه مردم عقیده دارند که ترکیب برگ سنا و کندر موجب بهبود حافظه و تقویت آن و در زنان باردار از 2 ماهگی جنین روزانه 2 حبه و به مدت 20 روز موجب تقویت حافظه جنین می شود. کندر رد تقویت هوش و مغز بسیار موثر و از بیماری های مغزی مانند، آلزایمر، فراموشی کوتاه مدت و پارکینسون جلوگیری می کند و موجب افزایش سلامت مغز می شود.

 تقویت قلب با کندر :

کندر بهترین گیاه دارویی مفید برای قلب می باشد.کندر سطح تری گلیسیرید و کلسترول خون را کاهش و آن را کنترل می کند و از قلب در برابر مشکلات ناشی از کلسترول بالا و تصلب شرایین محافظت می کند.

درمان مشکلات نایژه با کندر :

خاصیت ضد باکتری و ضد التهابی کندر موجب کاهش التهاب، گرفتگی و عفونت نایژه می شود. کندر باعث افزایش جریان خون در نایژه شده و درد ناشی از آن را کاهش می دهد.خاصیت کندر بسیار شبیه به آسپرین می باشد و موجب کاهش تب و درد می شود.

تقویت لثه با کندر :

کندر دارای طبع گرم و خشکی می باشد و مصرف آن همراه با مصطکی (شیره زرد رنگ ) موجب تقویت لثه و برای جلوگیری از طعم تلخ کندر آن را آسیاب و با عسل ترکیب و به اندازه یک حبه قند میل نمایید.

کندر و رفع مشکلات رحم :

مصرف خوراکی کندر موجب درمان و بهبود مشکلات زنان مانند به تعویق افتادن یائسگی،جلوگیری از ایجاد تومور و کاهش سرطان رحم می شود. طبق تحقیقات انجام شده مصرف کندر به صورت خوراکی در زنان و مردان احتمال بارداری را افزایش داد و موجب تقویت میل جنسی می شود.روغن کندر موجب تنظیم استروژن در بدن شده و باعث بهبود سندرم پیش از قاعدگی و از مشکلات شایع زنان در زمان قبل از قاعدگی مانند؛بدخلقی، سردرد،بدن درد و استرس جلوگیری می کند.

رفع مشکلات پوست و مو با روغن کندر :

همانطور که می دانید کندر ارزشی برابر طلا دارد و مصریان، یونانیان، رومیان و ایرانیان باستان از خواص این طلای بی نظیر آگاه بوده و از کندر به صورت های مختلفی مانند رایحه درمانی، آروماتراپی و ... استفاده می شود،برای تهیه روغن کندر،کافیست 5 واحد روغن کنجد و 1 واحد کندر آسیاب شده  را ترکیب و در شیشه ریخته حدود یک ساعت در قابلمه پر از آب جوش و در حال جوشیدن گذاشته تا کندر به خوبی در روغن کنجد حل شود. این روغن برای پوست و مو خواص زیادی دارد که عبارتند از؛

 خواص روغن کندر برای مو :

 با استفاده از روغن کندر و مقداری صمغ درخت مر موهایی براق و سالم خواهید داشت، این ماده به عنوان یک ژل حالت دهنده مو عمل می کند، موجب تقویت ریشه مو شده و از ریزش مو جلوگیری می کند. استفاده مداوم از روغن کندر موجب درمان شوره سر و در صورتی که روغن کندر با روغن بادام ترکیب شود،موجب درمان خشکی کف پوست سر می شود.

خواص روغن کندر برای پوست :

خاصیت آنتی اکسیدانی موجود در روغن کندر موجب حفظ خاصیت کشسانی پوست شده و از ایجاد چین و چروک جلوگیری و موجب رفع لکه های پوستی شده و موجب جوانسازی و ساخت کلاژن در پوست می شود. روغن کندر برای درمان سریع زخم ها به صورت موضعی کاربرد دارد و موجب افزایش گردش خون در سطح پوست می شود، این موضوع روند پیری در پوست را کاهش داده و زبری پوست ناشی از آسیب های آفتاب سوختگی را درمان می کند.استفاده مدام از روغن کندر موجب نرمی پوست می شود. برای جای ترک ها و جوش های ناشی از چاقی، بارداری و جراحی و درمان زگیل استفاده از روغن کندر بهترین گزینه برای داشتن پوستی صاف و بدون ترک می باشد. از روغن کندر برای تقویت ناخن های شکننده و ترک آن استفاده می شود. روغن کندر موجب درمان دردهای شکمی و ناراحتی معده شده و به هضم غذا کمک زیادی می کند.بهترین مسکن برای درد معده و گازهای روده را کم کرده و برای جای جوش های آکنه و آبله بهترین درمان است. از روغن کندر برای بهبود سردرد، دردهای قاعدگی، جلوگیری از سرطان رحم، تپش قلب و افزایش مقاومت ماهیچه ها در برابر سرماخوردگی استفاده می شود.برای درمان مشکلات بینایی کافیست چند قطره روغن کندر را در کف دست مالیده و به مدت 5 دقیقه دست ها را روی چشم قرار دهید، بیشتر مشکلات بینایی حل می شود.  

خواص روغن کندر برای سلامتی :

کندر و روغن جادوی آن برای درمان کاهش بیشتر دردها مانند؛تسکین درد، التهاب، استرس و اضطراب،کاهش دردهای عضلانی،کاهش خارش، تسکین کمر دردهای شدید،تقویت سیستم ایمنی بدن،کاهش مشکلات بینایی و افزایش تمرکز، درمان آرتریت روماتوئید،جلوگیری از پوکی استخوان،درمان بوی بد دهان،درمان مجاری ادرار،تقویت عملکرد مغز و به عنوان ضدعفونی کننده برای زخم ها و بریدگی ها تجویز می شود.

خاصیت گندزدایی و ضدعفونی کندر :

روغن کندر دارای خاصیت ضد عفونی،ضد میکروبی و گند زدایی دارد. و برای جلوگیری از زخم های کزاز و عفونت های داخلی بسیار موثر است. 

مصرف کندر در زنان باردار و نوزادان :

 از گذشته تا به امروز مصرف کندر در زنان باردار از ماه دوم بارداری به مدت 20 روز توصیه شده اهمیت مصرف کندر در زنان باردار به اندازه ای است که معصومین در مورد مصرف این گیاه احادیثی فرموده اند، حضرت مریم (ع) از کندر کمک جسته و پیامبر اکرم (ص ) فرموده اند هیچ دودی زدتر به آسمان نمی رود مگر اینکه شیطان را براند و برای دفع مرض و بلا از آن کمک می جستند.اما رضا(ع) در مورد مصرف کندر در زنان باردار فرموده اند؛ به زنان باردارکندر بخورانید که اگر فرزندش پسر باشد با قلبی پاک ،دانا و شجاع متولد می شود و اگر دختر باشد زیبا و خوش اخلاق و نزد شوهرش سعادتمند و خوشبخت می گردد. و جویدن کندر دندان ها را محکم و بلغم را دفع و بوی بد دهان را از بین می برد.مصرف کندر در مدت ذکر شده باید به اندازه یک عدس باشد و مصرف بیش از حد کندر موجب لب شکری و پیش فعالی فرزند می شود. مصرف کندر در زمان شیر دهی موجب تلخ شدن شیر مادر شده و نوزاد از خوردن شیر مادر امتناع می کند.


کندر و لاغری :

 کندر دارای خواص بی شماری می باشد و با توجه به فواید آن می توانید آن را در رژیم غذایی خود قرار دهید،افرادی که دچار استپ وزنی شده و یا قصد کاهش وزن دارند،کافیست در رژیم غذایی خود کندر قرار داده و روزانه به صورت ناشتا کندر مصرف نمایند با کمی تحرک می توانند به وزن ایده آل خود برسند.کندر موجب تعادل هورمون ها به ویژه هورمون تیروئید شده و به پاکسازی و سم زدایی بدن کمک کرده  و موجب افزایش چربی سوزی و کاهش وزن و لاغری می شود.


آب کندر چیست ؟

یکی از روش های رایج مصرف کندر این است که آن را از شب قبل در آب خیس کرده و صبح به صورت ناشتا مصرف شود. و یا اینکه مقداری از کندر را پودر کردهو داخل یک لیوان آب حل کرده و میل نمایید،آب کندر موجب کنترل دیابت و کاهش فشار خون و از پیشرفت سلول های سرطانی جلوگیری می کند.در طب سنتی چینی  برای درمان سرطان از آب کندر استفاده می کردند، محققان با آزمایشاتی که روی آب کندر انجام داده اند، به این نتیجه رسیده اند که اسید بوسولیک موجود در آب کندراز پیشرفت و رشد سلول های سرطانی جلوگیری کرده و برای درمان سرطان های پروستات،پوست، پانکراس و روده بهترین داروی گیاهی می باشد.آب کندر حاوی آنتی اکسیدان می باشد و موجب تقویت سیستم گوارشی شده و آب کندر تلخ بهترین تقویت کننده برای معده می باشد.توصیه می شود آب کندر را صبح ها به صورت ناشتا همراه با کمی عسل میل نمایید تا اسید معده زیاد نشود.


آب کندر و کرونا :

همانطور که می دانید آب کندر دارای طبع گرمی می باشد و مصرف نوشیدنی هایی که طبع گرم دارند موجب کاهش درد قفسه سینه و تنگی نفس می شود.زمانی که در خود علائم کرونا و آنفولانزا مشاهده کردید بعد از مراجعه به پزشک و مصرف داروهای شیمایی با توصیه پزشک 1 قاشق غذاخوری کندر را در 1 لیوان آب جوش ریخته و با عسل شیرین کرده و روزی 2 بار میل نمایید.این محلول برای برونشیت و آسم و جلوگیری تولید لکوترین در ریه بسیار مفید می باشد. و از ایجاد حملات آسمی جلوگیری می کند.


خواص آب کندر برای پوست :

برای بهبود و سلامت پوست استفاده از آب کندر بسیار مفید می باشد. آب کندر را اگر روی زخم و زگیل بمالید، زخم ها به سرعت خوب می شود و نوشیدن آب کندر در روز موجب کاهش جوش و لک های صورت شده و پوستی شفاف و شاداب خواهید داشت.برای کاهش درد و سوزش ناشی از نیش حشرات می توانید آب کندر را به محل گزش بمالید.آب کندر بهترین لایه بردار برای سطح پوست و حذف سلول های مرده می باشد.


آب کندر و مشکلات عصبی :

از دیگر خواص اب کندر می توان به کاهش علائم افسردگی، اضطراب و استرس اشاره کرد، در صورتیکه آب کندر به میزان و دوز مناسب و مداوم مصرف شود خطر ابتلاء به بیماری آلزایمر و فراموشی را کاهش می دهد.لازم به ذکر است مصرف کندر راه درمان بیماری های عصبی و مشکلات حافظه نیست و صرفا جنبه پیشگیری دارد.


طبع کندر چیست ؟

در طب سنتی کندر دارای طبعی گرم و خشک می باشد، و افرادی که دچار غلبه مزاج و خشکی هستند باید آن را با موادی که طبع سرد و تر دارند به عنوان مصلح استفاده و اعتدال را رعایت کنند تا دچار عوارض ناشی از گرمی بدن نشوند.

تشخیص کندر مرغوب :

 همانطور که می دانید کندر دارای خواص زیادی برای سلامت بدن می باشد . برای استخراج صمغ از درخت ضربه ای به درخت وارد می کنند تا صمغ ان خارج شود. از این روش معمولا 2 الی 3 مرتبه در سال استفاده می شود. آخرین چکیده های خارج شده از درخت خوشبو تر و خوش طعم تر می باشد.برای تشخیص کیفیت کندر باید دقت کنید که هرچه صمغ شفاف تر باشد کندر مرغوب و با کیفیت تر است.بهترین صمغ در کشورهای عمان، یمن و سومالی تولید می شود.

تاثیر استنشاق کندر :

از کندر به روش های مختلفی استفاده می شود، یکی از این روش ها استفاده از کندر در کنار اسپند و به صورت دود می باشد.دود کردن صمغ تاثیرات مفیدی دارد که می توان به نشاط آور،افزایش تمرکز و خلاقیت،درمان سینوزیت،دفع عفونت های رحم، مسکن انواع دردها،تنفس راحت، رفع انسداد بینی و رفع استرس و اضطراب اشاره کرد. البته استنشاق دود کندر به مدت طولانی و همیشگی دارای عوارض زیادی مانند؛ ابتلاء به انواع سرطان های مربوط به دستگاه تنفسی، چشایی، سرطان زبان،ایجاد حالت تهوع، تهدید سلامت کبد، خارش پوست، التهابات پوستی،ایجاد مشکلات تنفسی و کهیر اشاره کرد.

طرز تهیه دمنوش کندر  و خواص آن :

 از دیگر روش های استفاده از کندر و بهره بردن از خواص آن مصرف کندر به صورت دمنوش می باشد. در ادامه شما را با طرز تهیه دمنوش کندر آشنا می کنیم تا بتوانید با استفاده از این ماده جادویی بیماران کرونایی و بیمار را درمان کنید و سلامتی را به آنها هدیه دهید، ناگفته نماند دمنوش کندر برای التهاب گلو بسیار مفید و موثر است. اما طرز تهیه دمنوش کندر؛

در 1 لیوان آب جوش ریخته و 1 قاشق چایخوری کندر را درون آن ریخته و به خوبی هم بزنید تا همه کندرها به خوبی در آب حل شود، درب لیوان را گذاشته و اجازه دهید تا 15 دقیقه این دمنوش دم بکشد بعد از گذشت این مدت رنگ دمنوش کرم رنگ خواهد شد و می توانید با نبات یا عسل شیرین کرده و میل نمایید و یا بدون اضافه کردن هیچ افزودنی و طعم دهنده ای میل نمایید، این موضوع کاملا بسته به ذائقه شما دارد.نکته مهمی که در مورد اضافه کردن عسل به دمنوش ها باید رعایت کنید این است که عسل را باید زمانی به دمنوش اضافه کنید که درجه حرارت آن زیر 40 درجه باشد، درغیر این صورت تمام خواص عسل از بین رفته و مواد سمی جایگزین آن می شود.


بهترین زمان برای مصرف دمنوش کندر :

بهترین زمان برای مصرف دمنوش کندر ابتدای صبح و آخر شب قبل زا خواب می باشد، اما بیماران کرونایی و آنفولانزا که درگیری ریه دارند، هر زمان که احساس تنگی نفس کردند می توانند از این دمنوش استفاد نمایند.توصیه می کنم این دمنوش را بدون هیچ شیرین کننده ای مصرف نمایید و افرادی که دارای مزاج سرد و خشک هستند در مصرف این دمنوش احتیاط کنند. برای رفع بوی بد دهان و بینی این ماده را با عسل و صمغ میل نمایید.برای دفع بلغم روزانه به صورت ناشتا 3 گرم از کندر را با آب نم زده و میل نمایید.برای ضد عفونی کردن محیط های کرونایی و آلوده می توانید کندر را با اسپند دود کنید.


تداخل دارویی با کندر :

 همانطور که می دانید و بارها توصیه شده هرگز گیاهان دارویی را با داروهای شیمیایی به صورت همزمان مصرف نکنید، چون امکان ایجاد تداخل دارویی و عوارض شدید وجود دارد، مصرف کندر با داروهای شیمایی نیز از این قاعده مستثنی نیست و بیشترمتخصصان توصیه می کنند که کندر را همراه با داروهایی که در کبد تجزیه می شوند، به صورت همزمان مصرف نکنید، چون موجب ایجاد تداخل و افزایش عوارض دارو می شود، حتما قبل از مصرف داروها و کندر با پزشک مشورت کنید، اما داروهایی که بیشتر پزشکان اتفاق نظر دارند عبارتند از؛

سیکلوبنزاپرین (مسکن عضلانی)، دیازپام (از داروهای مسکن و خواب آور) ، زولوفت (از داروهای ضدافسردگی) ، ترامادول (از داروهای ضددرد) ،)، پاروکستین (از داروهای ضدافسردگی)، ایبوپروفن (داروی ضد التهاب)، کلوزاپین (از داروهای ضدروان پریشی)، پیروکسیکام (داروهای ضددرد) ، فلووکسامین (از داروهای ضد افسردگی)، ایبوپروفن، آسپرین،داروهای ضد انعقاد خون، ضد پلاکت خون، داروها مربوط به مفاصل،کاهش کلسترول، داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی ، هالوپریدول (از داروهای ضد روان پریشی ) و داروهایی که موجب تضعیف دستگاه ایمنی بدن می شود.


چه افرادی باید در مصرف کندر احتیاط کنند ؟

زنان باردار و شیرده در مصرف کندر باید احتیاط کنند و بیشتر از میزان توصیه شده مصرف نکند،مصرف کندر در زنان شیرده موجب تغییر طعم شیر شده و نوزادان از مصرف شیر امتناع می کنند.بعد از زنان باردار و شیرده افرادی که مبتلا به بیماری های دستگاه خود ایمنی مانند؛ لوپوس،ام اس،روماتیسم مفصلی و افراد مبتلا به فشار خون بالا باید در مصرف کندر احتیاط کرده و قبل زا مصرف حتما با پزشک خود مشورت کنند.

 عوارض مصرف بیش از حد کندر :

 مصرف بیش از حد کندر در زنان باردار موجب سقط جنین و یا پیش فعالی می شود.و ممکن است موجب تحریک جریان خون در کبد و لگن شود. و عوارضی مانند؛ حالت تهوع،اسهال شدید،رفلاکس معده و بروز بثورات جلدی می شود.


کاشت و برداشت کندر :

 همانطور که در ابتدای مقاله گفته شد خاستگاه اصلی رشد و پرورش کندر مناطق استوایی و گرم و خشک جهان و بیایان های مصرفعربستان صعودی که دارای نور و گرمای زیادی هستند مناسب برای رشد کندر می باشد.بیشترین روش برای تکثیر کندر استفاده از قلمه زدن و بذر می باشد، اما در روش بذر تکثیر کند و گیاه جوانه زنی ندارد. کندر معمولا در خاک های آهکی و سنگ ریزه دار رشد می کند. و به آب زیادی نیاز ندارد و به رطوبت صبحگاهی علاقه خاصی دارد.

نحوه جمع آوری و نگهداری کندر  :

در فصل بهار که باران به خوبی باریده باشد موجب رشد ساقه های کندر شده و برای جمع آوری کندر ابتدا خاک پای بوته های بیشتر از سه سال را کنار زده و و روی سطح ساقه گیاه برش عرضی زده می شود. البته گیاه کندر بر اثر نیش حشرات به صورت طبیعی ترشح صمغ دارد، ولی با ایجاد برش سطح تراوش صمغ بیشتر می شود.با برش صمغ به صورت اشکی روی ساقه تراوش می کند.بعد از برش برای جلوگیری از آسیب به صمغ در اثر باران روی قسمت برش خورده سایه بان ایجاد کرده و بعد از یک هفته اقدام به برداشت صمغ از روی گیاه می کنند.همانطور که در این مطلب ذکر شد، خاصیت کندر تا 20 سال باقی می ماند.ابوعلی سینا در مورد ماندگاری کندر این چنین گفته یونیان به کندر رباط می گویند و کندر به رنگ یاقوت یا بادمجانی می باشد و هر چه از مدت زمان برداشت کندر بگذرد رنگش زرد ارغوانی می شود.توصیه می کنم کندر را از عطاری های معتبر خریدار یو در شیشه در بسته و در جای تاریک و دور از رطوبت نگهداری کنید.


https://armaghankashan.com/

برچسب ها :


خواص و فواید گیاه دارویی عرق بید

 یکی از گیاهانی که نام آن شما را به یاد فصل تابستان و لیوان های لبریز از شربت و دانه های زیبای تخم شربتی غلتان در آن می اندازد،عرق بید است.که روزگاری نقل مجالس بود و هنوز هم در بیشتر مناطق ایران به عنوان یک نوشیدنی پرخاصیت و جذاب در تابستان مصرف می شود.اما باید بدانید که بید انواع مختلف با خاصیت های منحصر به فردی دارد.


درخت بید چیست ؟

 درخت بید (معروف به آسپرین ) از جمله درختچه های برگریز با 400 گونه  از تیره بیدیان و زیر راسته مالپیگی سانان می باشد.گیاه بید دو پایه یعنی دارای ویژگی نر و ماده می باشد. هر دو جنس در فصل بهار شاتون تولید می کنند که برای باروری بسیار مهم و ضروری است.این گیاه توسط قلمه ریشه به راحتی گرده افشانی متقابل و با تولید بذر تکثیر می شود. بیشتر در خاک های مرطوب و در کنار رودخانه ها در مناطق سرد و معتدل نیمکره شمالی رشد می کند.در کنار رودخانه نیل درختان بید به وفور دیده می شوند،به طوری که چشم هر بیننده ای را محصور خود می کند و کمتر گردشگری است که در کنار این درختان زیبا و جذاب عکس یادگاری نداشته باشد. بید برای اولین بار طبق تحقیقات انجام شده در خاورمیانه رشد کرده و طبق یک افسانه بردگان عبری در بابل در زیر درخت بید می گریستند و بید نیز برای آنها غمگین بوده و به درخت اشک معروف است. بعد از آن درخت بید در طول سال های متمادی در مسیر جاده ابریشم تجارت شده و به مرور به آمریکای شمالی، اروپا و جنوب آسیا راه پیدا کرده است.در آمریکای شمالی بید در سواحل جنوبی آلاسکا تا  جنوب مکزیک، استرالیا، اوگاندا، آفریقای جنوبی،هند و انگلیس به خوبی خودنمایی می کند.

 این درخت با ارتفاعی بین 20 تا 30 سانتی متر و عمری حدود 40 تا 75 سال یکی از گیاهان پرخاصیت می باشد، بید به عنوان اولین طبیبان سنتی زمین شناخته شده که به راحتی خونریزی، پارگی و سوختگی را درمان می کند. از دیگر نام های درخت بید می توان به خلاف، فیک،صفصات ابیض، بید مجنون، بید دره، فوکا،ویدار، بید خشتی، صفصات مشفق، سیاه بید، بید سیاه، سرخ بید، دیو سفید، خلاف بری، سالیکس، نیتا،فشفشه،مجنون اشاره کرد،از گیاه بید به صورت دمنوش و عرق استفاده می کنند، و عرق بید عصاره خالص یا آب غلیظ حاصل از برگ و شاخه و پوست درخت که به روش تقطیر به دست می آید.


انواع گیاه بید :

درخت بید دارای 400 گونه مختلف است که در مناطق معتدل و باتلاق ها می روید. و هر کدام بومی یک منطقه و دارای خواص و مزایای منحصر به فرد خود می باشد،بیشتر گونه های بید دارای برگ های نیزه ای شکل و تعدادی دارای برگ های باریک که به اسیر و بید های دارای برگ های دایره ای و کروی به سالو معروف هستند.درختان بید دارای پوستی نرم و انعطاف پذیر و حاوی شیره با مقادیر زیادی اسید سالیسیک می باشد که میزان اسید سالیسیک در انواع درختان متفاوت است.ریشه های درخت بید هم در زمین و روی زمین قابل رشد می باشد. دقت داشته باشید ریشه های درخت بید بی پروا هستند و تا جایی که امکان داشته باشد به عمق زمین نفوذ می کنند و زیر ساخت ها را تخریب کنند.پس اگر در حیاط منزلتان درخت بید داشتید و چاه حیاط گرفت قطعا از ریشه های درخت بید است.بیشتر گونه های بید برگ ریز هستند اما تعدادی از گونه ها همیشه سبز و به صورت خودرو می رویند.برگ های بید کشیده و تعدادی از گونه های آن لبه های دندانه دار دارند.که شبیه به تخم مرغ است.در بعضی از شهر ها از بید برای تزیین پارک ها و فضای سبز و تهیه الوار،چوب اسکی و مبلمان استفاده می کنند.


انواع درخت بید عبارتند از؛

- بید مجنون

این گونه متعلق به نواحی خشک شمالی است که از طریق جاده ابریشم به کشور چین راه پیدا کرده و دارای ظاهری زیبا و جذاب و در کنار رودخانه و خاک های مرطوب چین به خوبی رشد می کند.بید مجنون 30 سال عمر می کند و برگ های آن روبه پایین است.

 - سپیدار

نوعی از گونه های بید است که در ایران می روید.


- بید چینی

این گیاه بومی شمال شرق چین و به نام های بید فرفری، پنجه دراگون، بید پیچ خورده، بید پکین، بید هانکو و بید گلوب معروف است.این گونه دارای شاخه های پیچ خورده، عاشق زمستان و مقاوم به بی آبی می باشد. و به عنوان بونسای و گیاه زینتی گلدار مورد استفاده قرار می گیرد.


- بید کویوت

این گونه بومی شمال آمریکا و به بید سندبار، بید داسکی، بید خاکستری و بید برگ باریک معروف  و به علت انعطاف پذیر بودن در مبلمان روستایی و مصالح ساختمانی مورد استفاده قرار می گیرد.


- بید داپل

این گونه بومی روسیه،کره شمال، شرق چین و ژاپن به نام های بید داپل ژاپنی،بین دار ژینه ژاپنی، بید سه رنگ ، بید وارژینه و بید نیشیکی معروف دارای برگ هایی در رنگ های سبز، سفید و صورتی می باشد.در ابتدا رنگ برگ ها صورتی رنگ و با گذشت فصل به سبز و سفید تغییر رنگ می دهند.و در زمستان رنگ برگ ها به رنگ قرمز تغییر رنگ می دهند که صحنه ای زیبا و جذاب را به وجود می آورد.


- بید برگ هلو

این گونه از بید همانطور که از نامش پیداست، برگ هایش شبیه به درخت هلو و بومی جنوب کاندا و ایالات متحده به بید رایت و بید بادام معروف است.تکثیر این درخت شبیه به تکثیر بز بید و در کنار درخت پنبه به سرعت رشد می کند.از این گونه بید در مناطق خشک و کویری برای کنترل فرسایش خاک استفاده می شود.


- بید سفید

این درخت که در کشورهای عراق، ایران (تالش )، آفریقا،اروپا قفقاز،سیبری و آناتولی می روید. بید سفید به وسیله قارچ هایی که موجب تولید خاصیت بید الماس می شود، آلوده شده و برگ های پایینی آن سفید و چشم انداز خوبی ندارد.از بید سفید بیشتر به عنوان پر کردن مناطق خالی در تزیینات استفاده می شود و محبوب ترین گونه بید سفید، مجنون طلایی است که از ساقه های آن در بافت سبد ، صنایع دستی و کارخانه های اسلحه سازی استفاده می شود.


-بید سرخ

این گونه از بید بومی شمال آفریقا و اروپا و غرب آسیا به بید آبی آلاسکا، بید بنفش، بیند قطبی آبی، بید ارکیده بنفش و بید بسکت معروف است.از این گونه برای کنترل فرسایش خاک در کنار رودخانه ها به عنوان حصار و به علت انعطاف زیاد در صنایع دستی و همچنین به عنوان مسکن استفاده می شود.


بید زرد

گونه ای از بید که فقط در ایران، ترکمنستان و ایران می روید و مدتی است در جنوب شرق ترکیه، عراق،فلسطین، سینا، شمال هند و سوریه کشت می شود.این گونه از بید غذای مورد علاقه سگ آبی، گوزن، واییتی و گوسفند می باشد. از این گونه نیز برای جلوگیری از فرسایش خاک در کنار رودخانه ها و مناطق سیل خیز استفاده می شود.در درخت های جوان برگ های آن سبز و در درختان کهنسال رنگ برگ ها سبز تیره و رنگ شاخه ها قرمز و واژگون می باشد.


بز بید

این گونه از بید بومی اروپا، آسیای مرکزی و غربی به نام های بیدمشک اروپایی، بیدمشک فرانسوی،بید بزرگ و بیدمشک معروف است. بز بید دارای شاتون های زیبا و جذابی می باشد به حدی که به عنوان بیدمشک شناخته و در بعضی از شهر ها به عنوان حصار استفاده می شود.


بیدمشک

گونه ای  از درخت بید بومی شمال آمریکا و به نام های بیدگلوکوس، بید آمریکایی،بیدمشک بزرگ و بیدمشک آمریکایی شناخته و به علت عطر و اسانس فراوان از آن اسانس و عرق بیدمشک گرفته می شود.که در طب سنتی از گذشته تا به امروز زبانزد بوده، همچنین از بیدمشک برای ساخت حصار در باغ ها و زیباسازی استفاده می شود.

 

بید اسکولر

این گونه بومی شمال غربی آمریکا به نام های بید سیاه، بید آتش، بید ناتال، بید آپلند، بید مشک کوهی معروف و شرایط خشکی را تحمل و برای کنترل فرسایش خاک در امتداد رودخانه کاشته و گاهی اوقات برای استفاده در حکاکی و ساخت پرچین و حصار استفاده می شود.


بید قطبی

گونه ای خزنده و بسیار کوچک است که برای ادامه حیات خود را با شرایط قطب وفق داده است.بید قطبی گل هایی به رنگ قرمز و برگ های گرد و سبزرنگ دارد. بید قطبی غذای مناسبی برای حیوانات قطبی محسوب می شود.


بید فوکا

این گونه از بید در شهسوار فوکا، گیلان ویدار و در رامسر می روید و به بید خشت معروف است.در البرز، گرگان، دره ترکمن، کردستان، بلوچستان، جوستان طالقان بید خشت به صورت خودرو و فراوان می روید، چون این گونه بید همراه با دیگر انگبین ها به دست می آید، دارای طبیعت خنک و خواص برگ، میوه و گل آن شبیه به بیدمشک سفید یا بید ساده می باشد.


بیدمشک ایرانی

این گونه از بید که در کتاب های داروسازی سنتی بر خلاف کتب سنتی بلخی  شبیه به بید ساده و کمی از آن کوچکتر و گل ها قبل از رویش برگ ظاهر می شود.این گل ها دارای عطری فوق العاده و به صورت سنبله که در سر گل ها دانه های ریز زرد رنگی دیده می شود، عطر بیدمشک دماغ را بازمی کند. جالینوس طبع آن را سرد و تر دانسته و عده ای طبع آن را گرم و مایل به خشکی عنوان کرده اند. البته عرق بیدمشک دارای خواص شفا بخش و معجزه آسایی است که در طب سنتی ذکر شده است.

 

بید شالک

این گونه از بید در اطراف تهران به شالک و در همدان دله راجو معروف و در کرج، طالش، حسن بگلو، شرق و شمال ایران، دامنه های البرز و بلوچستان می روید.برگ های مثلثی شکل این گیاه همراه با نسیم ملایم به رقص در می آید و در بین بیدها خاص و منحصر به فرد و ضرب المثل ما بیدی نیستیم به این بادها بلرزیم را به خود اختصاص داده است، بخش های مورد استفاده بید شالک جوانه های گل هستند که در انتهای زمستان چیده و خشک می شوند، طعم این جوانه ها تلخ و کمی شیرین است.دم کرده این گیاه مقوی معده، تقویت کننده دستگاه گوارش، درمان ورم های مفاصل، نقرس، ناراحتی های کلیه و ادرار آور و معرق می باشد.


آشنایای با خواص بید:

 در بیشتر فرهنگ ها از پوست بید به عنوان مسکن استفاده می کردند. در دهه 1800 دانشمندان موفق به کشف سالیسین در ترکیبات این گیاه شدند که منجر به تولید و توسعه آسپرین شد. این ماده برای درمان آکنه بسیار موثر  و دارای فواید زیادی می باشد. از دیگر خواص بید می توان به تب بر بودن،آرام بخش و آرام کننده اعصاب،کاهش دردهای قاعدگی،ضد تشنج،مسکن دردهای تناسلی،اختلالات عصبی، دفع کرم های روده،افزایش اشتهاء،پادزهر سم عقرب،رقیق کننده خون،جلوگیری از سکته قلبی و مغزی،درمان  یرقان و اختناق رحم، درمان اسهال خونی،درمان رماتیسم، قانقرایا،خونریزی های شدید،درمان شوره سر و رشد مو،درمان تب یونجه و درمان جوش های جوانی اشاره کرد.

درمان مشکلات معده و گوارش با بید :

 عرق بید موجب تقویت معده، دفع انگل و کرم های معده شده و به علت طبیعت سرد موجب رفع دل پیچه و زخم مثانه و بهبود زخم معده می شود.

درمان مشکلات عصبی با بید :

یکی از خواص بید که در طب سنتی به آن اشاره شده، به عنوان داروی ضد التهاب و کاهنده تب و همچنین به علت وجود سالیسین موجب کاهش سردرد و میگرن می شود.در زمان بقراط که مردم پوست بید را به علت خواص ضد التهابی و تب بر می جویدند،در اروپا برای درمان آرتروز،التهاب تاندون، کمر درد و سردرد استفاده می شده است.پوست بید را می توان به شکل کپسول استفاده کرد. 

رفع مشکلات پوست و مو با بید :

از خواص شگفت انگیز بید می توان مسکن درد،ضد التهاب و قابض اشاره کرد، البته این تمام خواص بی نظیر این گیاه دارویی بی نظیر نیست. وجود اسید سالیسیلیک در ترکیبات این گیاه موجب شده تا از آن در تولید محصولات مراقبتی پوست استفاده شود.در ترکیبات بید اسید سالیسیلیک به وفور موجود و عرق بید یک لایه بردار عالی و درمان کننده عالی آکنه و جوش به صورت طبیعی می باشد.از عرق بید به عنوان پاکسازی پوست و حذف سلول های مرده از روی پوست و جوانسازی استفاده می شود.برای درمان جوش های صورت مقداری برگ بید را جوشانده و با کمی گلاب و سفیده تخم مرغ ترکیب و این ماسک را 30 دقیقه روی پوست گذاشته و سپس صورت را با آب سرد بشویید.

 مصرف بید در نوزادان :

 معمولا نوزادانی که تازه به دنیا آمده و مبتلا به زردی هستند را در عرق بید می خوابانند، از مصرف خوراکی بید برای نوزادان خود داری کنید.

بید و تسکین درد:

 در تحقیقات محققان به این نتیجه رسیدند که پوست درخت بید موجب تسکین دردهای عصبی، درد دندان ،دردهای قاعدگی،دردهای رماتیسمی، التهاب مفاصل می شود، توصیه می شود قبل از مصرف پوست درخت بید حتما با پزشک متخصص مشورت کنید.


بید و لاغری :

از جمله دغدهای افراد در دنیای امروز مشکل چاقی می باشد و تمام افراد به دنبال راه هایی برای کاهش وزن و چربی دور شکم و پهلو هستند. از عرق بید می توان در رژیم غذایی برای کاهش وزن و اشتهاء استفاده کرد، البته نمی توان به میزان زیادی از این گیاه در رژیم غذایی استفاده کرد. از عرق بید می توان قبل از وعده غذایی ناهار همراه با تخم شربتی استفاده نمود. تخم شربتی دارای خواص غذایی بالایی است و موجب احساس سیری می شود و شما غذای کمتری را مصرف و نتیجه بهتری در لاغری می گیرید،در یک رژیم غذایی مناسب غذاها و مواد مورد نیاز بدن حذف نمی شود و افراد باید به میزان لازم ویتامین ها و مواد غذایی مورد نیاز بدن خود را دریافت کنند.بهترین رژیم غذایی مصرف گیاهان دارویی همراه با وعده های غذایی و تحت نظر متخصص تغذیه می باشد.


طبع بید چیست ؟

 عرق بید دارای طبع سرد و تر و افرادی که طبع سودایی دارند در مصرف این عرق باید احتیاط کنند.مصلح بید گلاب و شکر می باشد که افراد می توانند همزمان عرق بید ، گلاب و شکر را ترکیب و به عنوان نوشیدنی و شربت میل نمایند.

آشنایی با فراورده های بید :

عرق بید :

عرق بید از نظر طب سنتی دارای طبعی سرد و تر می باشد  و موجب درمان تب های شدید، دردهای تناسلی، درمان زردی (یرقان )تقویت قلب، کاهنده میل جنسی، ضد درد و مسکن، درمان سردرد، تصفیه خون، درمان شوره سر، جوش های پوستی ،حذف آفت دهان و زبان،درمان بد مزاجی و درمان نقرس، گریپ و اسهال خونی می شود.

خواص روغن بید :

 روغن بید نیز مانند خود بید دارای طبع سرد و تر می باشد.روغن بید از صمغی که درتابستان روی تنه درخت می روید، به دست می آید. نحوه روغن گیری بید به روش بن ماری از صمغ به دست می آید، این روغن دارای خواص متعددی است که عبارتند از؛

کاهش تب نوزادان، ضد نفخ، جلوگیری از نرمی استخوان، تنظیم دستگاه گوارش،درمان سوزش مری و معده، آرامبخش،تقویت معده، ضد حساسیت،موجب روشن شدن ، نرمی و لطافت پوست می شود.از روغن بید به دو صورت موضعی و خوراکی استفاده می شود،اما قبل از استفاده حتما با پزشک متخصص باید مشورت و از مصرف دوز بالا خودداری کنید.

 خواص بخور بید :

بخور برگ بید برای کاهش علائم سرماخوردگی ، سرفه و احتقان  و باز شدن مجاری هوایی و تنفسی بسیار مفید است، بخور بید موجب التیام و بهبود شش ها شده و برای خوشبو شدن محیط در زمستان از آن استفاده می شود.برای تهیه این بخور کافیست مقداری برگ تازه یا خشک شده بید را (2 تا 3 قاشق غذاخوری ) را همراه با آب در یک کاسه بزرگ ریخته و بعد از جوش آمدن صورت خود را روی این بخار گذاشته و از مزایای بی نظیر این بخور استفاده کنید.برای گرفتن نتیجه بهتر هفته ای دو بار این بخور را انجام دهید.

طرز تهیه دمنوش بید :

 برای استفاده از خواص درمانی بید معمولا گل و برگ خشک شده آن را به صورت دمنوش، جوشانده و عرق مصرف می کنند و از برگ آن به ندرت استفاده می کنند.برای هر نوع بیماری میزان استفاده از دمنوش بید متفاوت است، اما معمولا 1 قاشق چایخوری گل و برگ خشک شده بید را همراه با 1 لیوان آب جوش در قوری چینی به مدت 15 دقیقه دم کرده و با نبات یا عسل میل می کنند.

 مزایای بید :

 گیاه بید با طبع سرد و تر بازهم داری مزایای زیادی است که عبارتند از ؛

تب بر، درمان آنفولانزا، سرماخوردگی،قابض، تقویت کننده قلب،کاهش علائم زگیل، رفع بوی بد پا، درمان سردرد، دردمان سرسام، بزرگ کردن سینه ها، درمان استخوان درد، پیشگیری از خونریزی،دفع اخلاط و سموم خون، درمان قانقرایا، درمان بیماری باد سرخ، باز شدن مجاری ادرار،درمان چرک گوش، درمان مرض سر انگشتان، ورم طحال، رفع جوش های چرکی صورت،درمان میگرن و رفع بی خوابی، درمان تشنج، درمان زخم روده یا سحج،درمان اسهال خونی، رفع سیلان منی،تصفیه خون، تقویت دستگاه گوارش، زیبایی و جلوگیری از چین و چروک صورت،ضد تصلب شرایین،کاهش دردهای قاعدگی،درمان درد دندان، درمان مالاریا، درمان تب مالت،رفع ورم کبد، طحال و مجاری صفرا،درمان یرقان،درمان شقاق نوک سینه،رفع بوی بد دهان، رفع سوزش ادرار نوزادان می باشد.برای مصرف عرق بید کافیست 1 قاشق چایخوری عرق بید را در آب سرد ریخته و همراه با شکر و گلاب میل نمایید.

چگونگی استفاده از پماد بید :

 برای رفع بوی بد دهان و عفونت آن، کافیست پوکه درخت بید را ساییده و صبح و شب دهان را با آن مسواک بزنید،برای درمان شقاق و ترک سینه زنان شیرده پوکه درخت بید را ساییده و با سرکه ترکیب و این خمیر را روی زخم بگذارند. از کوبیده برگ درخت و آب برگ برای درمان باد سرخ استفاده می شود.

مضرات بید :

 عرق بید در کنار تمام فواید و خواصی که دارد، در صورتی که بیش از حد مصرف شود می توان موجب بروز واکنش های آلرژیک و اختلال در گوارش، کاهش میل جنسی و بثورات جلدی در افراد می شود.

مصرف بید برای چه افرادی ممنوع است ؟

 مصرف بید برای افرادی که دارو های انعقاد خون (وارفارین)،افراد مبتلا به زخم معده،اختلالات عثنی عشر، زنان باردار و شیرده،خانم هایی که دچار خونریزی شدید هستند ممنوع می باشد، همچنین افرادی که به آسپرین حساسیت دارند، حداقل دو هفته قبل از عمل جراحی از مصرف خودداری نمایند، چون موجب افزایش خطر خونریزی و رقیق شدن خون می شود. مصرف بید برای افراد مبتلا به بیمار یهای کلیوی ممنوع است ، چون موجب کاهش جریان خون از طریق کلیه و منجر به نارسایی کلیه می شود.

فشار خون و بید :

 عرق بید دارای خواص دارویی زیادی برای سلامتی بدن می باشد، کاهش فشار خون از مهمترین خواص این گیاه پرخاصیت می باشد.این عرق موجب کاهش استرس و تقویت قلب شده و در درمان فشار خون بالا بسیار موثر است.روزانه 1 استکان از عرق بید را در یک لیوان آب سرد ریخته و میل نمایید، این گیاه در ترکیبات خود مقادیر زیادی فسفر، کلسیم، آهن، سدیم، پتاسیم، منیزیم، سلنیوم و روی دارد که موجب تنظیم فشار خون می شود.

بید و بارداری :

 بعضی از زنان برای جلوگیری از زردی در دوران بارداری و ماه های آخر بارداری عرق بید را مصرف می کنند،که موجب سردی رحم و ضعف بینایی نوزاد می شود.توصیه می شود زنان باردار برای جلوگیری از زردی و یرقان نوزاد از مصرف گیاهان خشک مانند فلفل و کندر زیاد خودداری کنند و قبل از مصرف هر نوع گیاه دارویی با پزشک خود مشورت کنند.

برچسب ها :